发热会增加机体的能量消耗，需要积极补充营养，建议：
1、少吃多餐，一天吃到5～6餐，以清淡的流质、半流或者软食为主。
2、三餐正餐中有主食，也得有优质蛋白。
3、加餐可以选择酸奶、杏仁糊、藕粉糊、豆腐脑等，可以的话，加点酸酸甜甜的水果，还开胃。
4、加点开胃调料或小菜，让你更有食欲。
很多阳了的患者都说，喉咙被刀割了一样。这时候的饮食只能以半流或流质为主，以能吃进去为第一准则。有些食物或许能帮你缓解一下疼痛：
1、低温能让嗓子麻木一会：冰淇淋、喝点冷饮（冰冻后的蔬果汁）、酸奶等。
2、 甜甜的水果罐头，可以促进唾液分泌、吞咽无压力、黏膜“糖衣”保护作用等特点都对咽痛的确很友好，还能补充能量、电解质和维生素。
除此之外，用盐水漱口、给房间加湿或许也有一定缓解作用。
发热没胃口 发热会增加机体的能量消耗，需要积极补充营养，建议： 1、少吃多餐，一天吃到5～6餐，以清淡的流质、半流...
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本文标题：生病后的饮食
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