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自律的早起健身

自律的早起健身

作者: 清欢写作 | 来源:发表于2023-10-18 10:19 被阅读0次

  今天早上,迎着寒风,把昨天的150个跳绳,15次悬垂举腿完成了。不想给自己“欠账”。今天带着手表,佩戴过程中,老是震动提醒,不知道哪里的问题。回到家后又设置了一下。效果不错。

  在课上,我给同学们分享了这件小事。还分享了一件课件同学打报告说肚子疼的事。让他们学着自己的事情自己做,学着长大,承担责任,承担问题。

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      本文标题:自律的早起健身

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