走起来，身体舒坦……
1月9日晚上，在自家小院里遛弯完毕，看着手机微信运动里一万出头的步数，呵呵一笑……
前几天运动量不够，感觉浑身不自在，有点像缺了油的车轴，骑起来咯吱咯吱的~
因此，规定每天最少一万步走起来，不为健身，只为身安……
却有意外惊喜，越走越快乐，越走越轻松的健步如飞~
忽然间明白了一件事：
某台里，介绍大步走的五十多岁老爷子一定也是走出了健康的……
走起来，健康在手~
走起来，身体舒坦……
1月9日晚上，在自家小院里遛弯完毕，看着手机微信运动里一万出头的步数，呵呵一笑……
前几天运动量不够，感觉浑身不自在，有点像缺了油的车轴，骑起来咯吱咯吱的~
因此，规定每天最少一万步走起来，不为健身，只为身安……
却有意外惊喜，越走越快乐，越走越轻松的健步如飞~
忽然间明白了一件事：
某台里，介绍大步走的五十多岁老爷子一定也是走出了健康的……
走起来，健康在手~
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