今天是个好日子,公司事情进展顺利,晚上回家饭后,听了格格关于早起分享,虽然自己也算是老晨型人,每天可以做到五点自然醒来,但是听了格格分享还是很有感触,看得出来格格非常用心,热爱学习,满满正能量,特别是分享早起后做什么事情更加重要,不要辜负自己早起大好时光,让时间过得更有效率。在格格影响力吸引下,结识这么多爱学习,渴望自律成为更好自己朋友。互联网拉近人与人之间距离,在2018年接下来日子里,挑战自己,培养一个好习惯,先从21天习惯开始,21天,100天,1000天坚持更久,培养自己早起多米诺仪式:
04:50 闹表响,起床。
05: 10 起床,完成早起,三件事打卡
05:10-05:30 完成晨间日记/早安正能量
05:30-06:00 一个番茄钟阅读/ 樊登读书会/好好学习APP 听书 +费曼输出
06:00 -06:30 给家人做营养早餐+听书
06:30-07:00 洗漱+吃饭+听APP
07:00-07:40 叫孩子起床+听书
07:40-08:30 开车上班路上+听喜马拉雅APP
08:30-09:00整理回复邮件,整理当日工作计划
感恩遇见格格正能量,加入群很久,很少发言,就在去年做过一次读书分享,多交流多互动,开放分享心态,结交渴望成长伙伴,在2018年剩下日子,改变自己,一起变得更好!
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