01两个家庭的就寝时间
贾斯伯家。太太认为给孩子建立就寝习惯太麻烦了，宁愿孩子们在地板上睡着后再把他们抱到床上去。先生会让孩子按部就班，确保他们换好睡衣，刷好牙，7:30之前准时上床。
桑切斯家。太太认为孩子应该按时上床，并试图通过说教让孩子也相信这一点。先生只想让孩子快乐，在就寝前轻松，他满足孩子的所有要求。
02孩子们的应对措施
贾斯伯家。孩子们跟妈妈在一起时，他们认为没有限制和条理，可以随心所欲，并且不需要遵守任何社会责任感的规则；跟爸爸在一起时，有的孩子觉得受到了阻挠，并决定反抗，另一些孩子决定退让，以讨好来得到孩子的爱。
桑切斯家。孩子们跟妈妈在一起时，觉得自己能力不足，变得消沉并且放弃，或者决定要出类拔萃，因为觉得只有这样，妈妈才会爱自己；跟爸爸在一起时，认为只有当别人照顾我，满足我一切愿望时，我才有所归属。
03生活态度取向
生活态度取向是指为了找到归属感和价值感，我们选择什么样的方式。生活态度取向又分为基本生活态度取向和次级生活态度取向。基本生活态度取向是当我们的归属感和价值感受到威胁时所采取的行为，次级生活态度取向是当我们有安全感时的价值取向。结合贾斯伯家和桑切斯家的例子，主要分为四类，安逸、控制、取悦和力争优秀。
我们可以根据自己对待不同事情时的行为来判断自己的基本生活态度取向和次级生活态度取向，认识到不同生活态度取向的优缺点，就能找到方法克服它。
安逸性
优点是能给孩子树立一个榜样，让孩子看到随和、圆熟、行为可预测的好处，但是他们可能对孩子过于宽容，因为这有时似乎更容易。这时如果能通过让孩子参与制定限制、建立日常惯例、设定目标并且一起解决问题就会更加有效。
控制型
优点是能教给孩子们组织能力、领导能力、坚韧、果断以及对规则和法律的尊重，但是这可能会招致孩子的反叛和抗拒，无法鼓励孩子学习父母想教给他们的技能。这时父母需要练习放手的技巧、给孩子提供选择的技巧、问启发式问题的技巧和让孩子们更多地参与做出决策的技巧。
取悦型
优点是很善于帮助孩子们学会友善、体谅、互不侵犯的行为。但是过于艰辛的讨好会给自己造成负担，同时也会给被讨好者造成压力，因为讨好者会期望他们心存感激，并做出回报。这时，如果他们不再只关注别人的需求，并且照顾自己的需要以使自己能够给予更多，就会很有效。应该相信孩子们有能力让自己快乐，并且要交给孩子真诚的表达自己的情绪以及共同解决问题的技巧。
力争优秀型
优点是能够为孩子树立成功和成就的榜样，但是这有时会被孩子认为是“完美的唠叨”，觉得自己没有能力达到这么高的期望。这时应该尽力抛开自己对凡事都要“正确”并“最好”的要求，尝试走进孩子的内心世界去发现什么对孩子最重要，确保将无条件的爱传达给孩子。
04实践
没有一个人的生活态度取向是一成不变，甚至有时候一个人会有四种生活态度取向集于一身的情况。这时，我们需要根据正面管教的想法判断自己胜过态度取向，明白优缺点，并尽量避免不好的方面。
这并不是一件简单地事情，我们可能要不断地尝试突破自己的舒服区。当孩子没有按时上床睡觉时，我们要警惕自己是不是安逸型？当孩子在公众场合大吵大闹时，我们要思考自己是不是控制型？当孩子提出要买更多一个变形金刚或芭比娃娃时，我们要想想自己是不是取悦型？当老师说孩子成绩下滑时，我们又要看看自己是不是力争优秀型？
“三岁看老”，当想到一个孩子从孩提时期的行为就决定了他以后的生活态度时，又有什么是不值得尝试的呢？
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