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花菜和它是绝配,春天这样吃真是太香了,大鱼大肉都不如它!

花菜和它是绝配,春天这样吃真是太香了,大鱼大肉都不如它!

作者: 小管家美食 | 来源:发表于2019-03-09 12:54 被阅读4次

    花菜是一种非常好吃的食材,我记得我小时候第一次见到花菜的时候,真的很好奇,以为就是一颗白菜呢,花菜的表面全部的都是叶子,那个时候家里比较穷,我记得我妈妈每次都是买花菜的叶子回来吃,因为价格比较便宜,现在到菜市场,都没有见人卖花菜的叶子,现在回想起来觉得叶子还很好吃呢!

    花菜:现在有两种,一种是没有开太多的话,而且长的还比较结实,我们饭店都叫“本地花菜”,还有一种颜色看上去有很多的青色的,吃起来的脆脆的,我们叫“有机花菜”一般在我们湖南的湘菜餐厅里面,吃的大碗花菜,都是用这种有机花菜制作的,今天我就来教大家如何制作湘菜中的大碗有机花菜

    食材:花菜,五花肉,干辣椒,韭菜或者大蒜叶

    做法,花菜选用有机花菜,先把花菜切成开,五花肉切成片,然后净锅上火加油,先把花菜在锅中炸一下,然后净锅放少许色拉油,把五花肉在锅中炒香,再放入干辣椒,拍蒜子,一起炒出香味,最后放入炸好的花菜一起翻炒,调味的时候放入,盐,生抽,蒸鱼豉油,全部炒熟之后加入少许韭菜增香!

    小提示:做大碗有机花菜时,五花肉是必须要放的,因为用五花肉炒出的油,跟花菜一起结合是最香的,还有蒸鱼豉油也是必须要用的,如果没有蒸鱼豉油这道菜就没有味道了!

    您平时在家是怎么做花菜的呢?

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