1.我们要尽力去做，但我们的心要放松。当我们的心不执着时，你的心才处在正常状态。
2.放松是一种高度的自信，放松是一种磨炼之后的整合，放松是举重若轻玉树临风。
3.如果一个人不知道，他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
3.勤默劳作，进退得体;希望不能没有，但不要太奢望，人生不需要坚强，而是必须坚强。
4.人应该像热爱大海一样去热爱生活，不管世事如何变迁，生活如何困顿，只有保持一颗勇敢而天真的心，才可能更好地享受人生。
5.任何一段关系或情感，都是建立在对等和相互宽容，一起成长的基础上。既然你已经做到大度，用宽宏的态度对待他人，为何还要回头来讨伐他人的不对呢？
6.如果你用我待你的方式待你，我们可能会走得更好、更融洽。
7.一个人只有在经历世事艰难后，才能真正做到内心饱满、真实。不再需要任何外物来点缀、丰富自己的人生。
8.他人是一面镜子，你看到的正是你自己。
9.人的成长，很多时候都是逼出来的，有愿望努力去开发，就能实现。
10.控诉他人，实质是在为难自己。
11.世间万象，无不变幻。且生活中唯一不变的就是永远都在变。
12.当你理解了无常，也就理解了人生皆苦;当你接受了无常，你也就有了超越逆境的能量。
13.人活着，所谓的勇敢，大抵是在无常发生后，给自己的人生开个药方，学会自我疗愈，能如实接纳生命带来的重大变故，及时完成自我精进。
14.我们对人生往往充满幸福的期待，只是当幸福运去，而我们悄无声息地面对悬崖时，倘若不具备接受逆境的能力，选择逃避或者哀怨，只会让我们陷入更大的灾难。
15.人有改变的可能性。我曾多次告诉自己:从今天起做一个稍稍好一点的人吧。
16.人生不是需要坚强，而是必须坚强。
17.我们应当按照所想的去生活，否则，迟早会按照自己的行为去思想。一个人真正的爱自己，是接受事实:你配得上更好的人生，一切好的改变，首先从你的心开始。
18.少年何惧岁月长，人在历经悲伤之后，化为勇气和力量，再出发的时候，会更加坚定。
19.真正喜欢做事情的人，眼睛里都有光。
20.不管你从哪里出发，都得出发，就像所有的河流都流向海。
21.人想要成全自己的喜欢，想做点事情，甚至有所作为，需要冒着各种意想不到的风险。
22.我们的自由，我们的轻松，是我们自己争取到的。
23.每个人都想做自己，但是不知道如何做自己，做自己并不等于任性撒娇，胡乱厮混。
24.人生的机会，就在于你愿不愿意坚持到底，愿不愿意给自己一次成功的机会。
25.人生的许多享受和美好，不要一口尝尽。
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