每天3招 带你告别演讲恐惧

❤20171217复盘第36天❤

每天3招 带你告别演讲恐惧

越成熟的麦穗，越懂得弯腰。这是岁月沉淀的力量，谦逊、踏实、稳重。

昨晚在微信社群第一次尝试了线上多人语音，很有意思的一次体验。虽然有些许bug，但是让人感觉很新鲜。果然，人类对于新鲜事物，总是充满好奇。最后多人语音竟然进行了一个小时(偷笑脸)。

在聊天的过程中，我与大家分享了自己白天担当“人生导师”的经历。源于对“告别演讲恐惧”的执著，与日复一日的训练，我不仅突破自身心理防线，建立了持久练习的好习惯，而且竟然开始潜移默化影响身边人。

迷茫的朋友会倾诉，我负责全情倾听，而后给出指导性意见。我发现朋友开始被我的能量感染，意识被打开，行为开始转变。

突然发现，人生一大价值，莫过于他人因你的指引而开始明晰方向，发力要向更好的自己改变。朋友的转变，也更坚定了我持续训练自己的决心，心中种下了一颗“成为好榜样”的种子。

每天一点演讲术，做闪闪发光的自己。第一本书我选择了张萌_萌姐的《告别演讲恐惧》。今天是第21期，分享分为“摘录原文01vs 02”＋“予宁解读”。

从来就没有天生优秀，只不过日复一日的坚持。

每天3招。精进在每一天。

01

我一直以来的信条是，如果自己不为自己先鼓掌，就只能被动地前进。其实不仅仅是演讲者，这个世界还有很多同样类型的人，他们都必须先肯定自己所做事的意义，才能报以绝对的信念和热忱继续将这件事做下去。而如果此时有人在你前行的时候告诉你，“我觉得你做的事情很棒”或者“我非常认同你做的事情”，这对你来说会是多么大的鼓励。

类似地，对于演讲者而言，这肯定是再简单不过了——如果你看你的观众在静静地、目不转睛地、全神贯注地听你说话，那么你已经收到了很棒的掌声。

没有讲师一开始从事这份职业时就会收到许多邀请。很多人都是从主动推销自己开始的，让更多的人认识、留意自己。

主动推销自己并不是只有职业讲师才需要，只要你想争取更多锻炼自己演讲的机会，推销自己的能力必不可少。很多时候，不是口才的好坏，而是推销自己的能力好坏决定了你离成为一名职业讲师的距离。

02

那么应该如何推销自己？站在主办方面前大声喊“我能行”虽然很热血，但不会为你增添任何说服力。你需要让这场演讲负责人看到的是，你对演讲活动的热情、对口才的信心和独特的演讲风格。

不论是对学校辩论赛队员，保险公司的市场推广负责人，还是真正以演讲为职业的人，这三点都必不可少。

怎样才能正确地向他人传达你对演讲的热情，旁人觉得适当而又不突兀呢？先从熟人开始，向他们传达你对演讲的兴趣说不定是合适的。如果你认为自己在那场演讲表现得不错，你可以在演讲结束后立即与朋友分享自己的心情:“我发现演讲真的是会上瘾的，已经迫不及待参加下一次演讲了。”

或者说:“谢谢你能来看我演讲！如果下次还有类似的演讲机会，别忘了告诉我哦。”这样能够令你的朋友将你的本场演讲同“你非常感兴趣参加更多的演讲”这两件事联系在一起。下次当他们发现有类似机会时便会更容易想到你，这样你获得这个演讲的机会便能大大提升。

❤ 【予宁解读时间】

叮叮叮，针对演讲技能的提升，予宁今日3招:

第①招:肯定自己，报以热忱之心

每日练习，应该为自己设立合理的可达小目标。主动为自己设立积极的正能量循环系统。

不轻易否定，多主动肯定自己，为自己树立信心。以一颗热忱的心，将提升演讲技能的训练进行下去。相信一点——别人可以，自己也可以。

第②招:主动推销，打开热情之态

最好的销售，是把自己销售出去。把自己当成一个产品，不断优化，更新迭代。

没有机会的时候，主动创造机会。发挥主观能动性，抓住一切可以发言的机会锻炼自己。要知道，热情是技能进步的法宝。

第③招:夯实基础，以特有风格定位

每日训练不可少，刻意练习10000小时是打地基的必要条件。

同时要综合向优秀的人学习，研究他们，并寻找定位出自己的演讲风格。

每天3招 带你告别演讲恐惧

生而为人，就要有努力之心，坚持之力。告别演讲恐惧，我已走在迭代之路，你呢？

演讲技能是一笔宝贵的财富。愿你拥有它。

❤我是予心安宁的小太阳，予宁。立志写有深度、有温度的文字，做知行合一的终身学习者。感谢您的阅读。喜欢的话可以关注我，点赞、留言甚至赞赏呦。您的鼓励，是我前进的动力。