健身一周的感悟

相关文章

• 健身一周的感悟

  虽然每天下班已经很累，但想到很多事情力不从心那种感觉，还是觉得有一副好身体才能做更多自己喜欢做的事。 5月21日开...

• 

  健身运动说说（2）

  文/乔平 不知不觉，又一周过去了。以后每周一次健身运动说说，复盘一周来的健身记录和运动情况，说说体会和感悟。以此来...

• 

  健身的感悟

  今天健身，发现2周没去，退步很多，健身了近1年，长进不大，除了减下去10几斤肉！ 我健身起初的目的确实是减肥，想改...

• 

  健身运动说说（3）

  文/乔平 不知不觉，一个月过去了。 说好的每周写一次健身运动说说，目的是用来复盘一周的健身运动记录，说说体会和感悟...

• 

  健身感悟

  掰着手指数数，已经坚持健身两个月了。两个月来，看着自己的变化，满心欢喜。健身，改变我整个人。 一 健身治愈了我的抑...

• 健身感悟

  迄今为止坚持已经快7个月了。这段时间里，我成功增肌10斤。 但于我而言，健身带给我的是更强壮的身体，同时也让我的心...

• 健身感悟

  今天是21天马甲线计划的第一天，锻炼了一个半小时左右。锻炼的时候好累啊，跑步的时候有放弃的念头，做力量训练的时候也...

• 

  健身感悟

  并不是说我把动作学会了我就可以自己练了 你在短时间内学到的仅仅是动作罢了 对于那些模仿能力强的人 稍微一看他就会了...

• 

  健身感悟

  除了工作 人生还有很多有趣的事情需要去做 比如说 读书和健身

• 

  健身感悟

  今天晚上儿子不在家，简单的吃了点晚饭就去健身房锻炼去了，最先买健身卡的原因是为了小邱同学，因为他体育不太理想，尤其...