昨天参加完禅舞的精华班后，跟一位朋友聊天，上次她和先生一起来参加过魅力爱人精华班 ，之前我也了解过她与先生的沟通模式。她是比较强势的女强人，上次来上课的时候，我观察到他的先生是比较细心的一个人，也是很需要别人的肯定赞美认同的，可是这个太太呢一直都没有做到欣赏，肯定她家先生。然后今天她又说:我真的找不到他哪一点让我欣赏他的，我也说不出口，不知道怎样去赞赏他。我说:上次我看到你先生跟你的互动我感觉到你先生是很细心的一个人，可能是偏感觉型的因为太逻辑的人很难做到这些。然后她说，但他有时候脑袋很灵活的，我觉得他也很聪明，想事情也挺周到的……然后我说:嗯看得出来他是很有智慧的一个人，那有哪些事情让你觉得他有这些特质呢？然后她举了几个例子，我说:你现在不是在欣赏你的先生吗？这么多优点你都看到了，有时候我们的焦点集中在他的缺点的时候就没办法看到优点……。她说是哦，不说也没觉察到。我说:你可以做得更好的，因为你已经在学习的路上了。她会心一笑，相信她心中已有答案如何改变。
我觉得人生最大的价值是让他人也找到他的价值感。如果别人可以从我的问题中找到她想要的答案，从而让她可以独立自主的解决问题，那这就是我一生的使命！
5月11号情绪觉察日记第81天
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