美文网首页读书散文心理
成长就是不断打破已有认知

成长就是不断打破已有认知

作者: 肆谦 | 来源:发表于2022-06-26 21:13 被阅读0次

这几天一直有一个事情在牵绊着我,为了这个事我沟通很久,也与自己的母亲翻来覆去的说,多是没有好的办法。

就在昨天找了一个类似于中间人的角色,我知道了跟自己闹矛盾的人真实的想法,这其中有我母亲的因素,但并不绝对,因为他的出发点都是为了我。

知道这一整件事的来龙去脉已经比较晚了,当时自己的第一反应是想要连同着外人来责怪母亲,话没说出口的几秒钟,我突然意识到可以有不同角度去理解。

因为以前的我遇到问题第一想要解决的往往是情绪,而自我的情绪不好排解的情况下就会借助外力,例如这次我妈就是我所谓的出气筒。她原以为我会依照以往的习惯怪她几句,之后我们会发生争吵,再然后互相又就这个事情不断掰扯,知道没完没了。

可是这次我没有,第一她倒是不惊讶而是很顺的就把这个事情过渡过去了,我们也没有再聊起,即便是在聊其他话题也明显感觉到之间的隔阂在变小。

我觉得最大的改变就是我能够试着站在母亲的角度考虑他所看到的事物全貌,不批判而是多体谅,在这样的情绪氛围之下我发现反而我俩的关系会朝向更好的方向发展。

当然并不是说他的做法或者我的行为都是恰当的,但我想要重点说的就是只有在两人很好的情绪状态之下,也就是相互间没有把“沟通之门”关闭之后,我们之间的对话才是有效的。

当问题出现时,许多人会把原因往外找,找不到了就烦躁开始发无名火、发脾气,弄到最后该解决的事情还是一样没有解决。

在我解决问题能力不够的,不如先把自己的关系维系好,把自己和周边人的情绪照顾好,之后的事情之后再说,成长的路上惊喜不断,我也会不断打破已有认知。

相关文章

  • 成长就是不断打破已有认知

    这几天一直有一个事情在牵绊着我,为了这个事我沟通很久,也与自己的母亲翻来覆去的说,多是没有好的办法。 就在昨天找了...

  • 终身成长就是不断打破自己的认知

    一时成长简单,一世成长很难,因为成长很痛,但不成长更痛

  • 情绪的思考

    一、 因 问题是成长的契机。真正的成长应该就是不断的打破自己的模式或内在的结构;认知升级,其实是用思维模型突破认知...

  • 拨开迷雾

    认知 人生的修行其实就是不断的看见自己原有的认知,从而不断打破原有认知,不断扩容认知边界的过程! 可是还有人没有踏...

  • 整理生活与自我-断舍离

    成长的过程就是认知不断被打破,不断改变。 最近才明白的几个道理,改变的几个看法。 1、钱不重要 钱不是重要的,不管...

  • 思维升级

    人要想不断的成长,也许要做的就是不断的打破认知边界,不仅是要变强大,更是要在自己有限的时间里汲取更多智慧,说不定自...

  • 成长,就是不断打破舒适区

    1 起一大早去参加一场培训面试,没有压力没有包袱,尽情发挥。自从决定要敞开心扉去接纳之后,渐渐忘掉了狭隘的小我,事...

  • 每日感悟6-22

    成熟的心智模式 情商 伶的清,有脑子 人生的成功就是不断成长,成长就是认知升级,不断更新自己的认知体系,不断丰富自...

  • 成长,就是不断更新认知

    学海无涯,学无止境。 闭门造车式的学习,交互式探讨学习,我选择后者,这是我在兰德思维导图认证班所领悟的...

  • 伤口是光照进来的地方

    【认知越狱与双环学习】 在已有的认知体系中打开ー个“缺口”,进行思维越狱,从而打破思维闭环,从已有的思维模式中溢出...

网友评论

    本文标题:成长就是不断打破已有认知

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lubgvrtx.html