站桩日志

上午我竟然记不得站没站过桩了。

好像还没站。

下午虽然有风，但阳光还不错，洛浦旁边奔跑，奔跑的感觉很好。

圈240个，拳两遍，身法若干。

前两天迎着太阳奔跑，虽然是冬天，却让我尝到了紫外线的强烈。脸上的斑居然加重了。

今天索性戴上了口罩再锻炼，奔跑一身汗，很爽，预计明日腰部舒适。越来越对独自一个人锻炼有兴趣，不必与人交谈，习惯了路人停留瞩目。练的效果也不错，唯一就是时不时要看好自己的物品不能离得太远。