断：停止负面的思考模式；舍，顺从自己的内心，割舍既有；离：松开“多就是好”的念头。
《断舍离》这本书曾红极一时，甚至断舍离这个词也入选了2019年十大网络用语。而我对它也是耳熟能详，一直想要一探究竟。我是一个念旧的人，很多东西在我看来都还有其剩余价值，或者说它还可以在将来的某一个时刻发光发热。因此，未来某一天可能用到的东西也就越放越多，最后变成家里极其杂乱而不自知。而断舍离在阅读前给我的感觉就是教我们如何去归纳、整理，丢弃东西。相信很多人在看之前和我的想法是一样的。
但当我真正看了之后才发现，对物品的丢弃不仅仅是“断舍离”的行为目标，更是一种操练，这是一个重新思考自己的过程，在一次次放弃和留下的纠结里，会让你更清晰的感受到自己内心的倾向。当能清楚了解自己，通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。再从《断舍离》中提炼并运用在生活中，相信必能获得幸福。
《断舍离》中最精辟的一句语录，让人深思，这句话便是：“无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。”学会断舍离，便可以告别沉郁与烦恼，迎来崭新的生活。
泰戈尔笔下有这样一段话：“有一个夜晚，我烧毁了所有记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”其中的记忆和昨天，不知是开心的还是不开心的，新的一天就有新的开始。就像空杯原理——让生活回归简单。人生便如同杯子，我们用什么心态去面对生活，生活就会回馈我们什么。如若想让生活变得更加缤纷精彩，那就将束缚在身上的条条框框卸下。时常清理自己的内心，从“心”出发！
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