读书养颜

          读书真的能养颜吗？在我认识的几个人中，确实看他们比同龄人年轻很多。但我也知道他们比同龄人读的书多很多。

        其中一个是我的亲戚快八十了。每天雷打不动的看书，写作，要么是写工作笔记。他是个中医专家，在我们当地是妇孺皆知的，在省里也很有名气。他的业余要么看他本专业的书，要么看文史类科学类的书，还兼看书画类书籍。

        每天晚上看书整理书稿，或者是当天坐诊碰到的疑难杂症，翻看古书寻找答案。对他来说一天没翻书就像没刷牙，会浑身难受。

      即使这高龄每天晚上都十一点左右才休息。前几年还是十二点才休息。他看上去就像六十多岁，骑自行车上班，下班有时步行回家。这年纪了一天还坐诊十多小时，中午没空休息。这两年隔天坐诊，之前哪怕七十多岁时还天天坐诊十多小时，晚上回家照样看书整理文稿翻阅古书。

      他说人要有信念要忙碌才会有活力。看他气色真的很好，整个人看上去很儒雅随和。这是不是读书的功效？

        多读书，才能缓解内心深处的焦虑，能解决生活中的疑难杂症。这样内心淡定有底气，人就会和颜悦色容颜如玉了。

        今天正巧是世界读书日。

读书日为什么是今天？

4月23日是西班牙文豪塞万提斯的忌日，也是加泰罗尼亚地区大众节日“圣乔治节”。

今天也是英国剧作家、诗人莎士比亚出生和去世的纪念日。

又是美国作家纳博科夫、法国作家莫里斯·德鲁昂、冰岛诺贝尔文学奖得主拉克斯内斯等多位文学家的生日。

所以，这一天成为全球性读书日是理所当然的。

原来读书日是这样设立的。