“I feel good.”让真正的自己绽放——电影《超大号女孩

电影《超大号女孩》中，当奇妙之旅开始，女主以“I feel good.”这样的幻觉，在评判着自己，也在评判（预设）着他人对自己的反应。而在奇妙之旅开始之前，她大概是以“I feel bad.”这样的幻觉，在习惯性地评判着自己，也在评判（预设）着他人对自己的反应。

作为旁观者的我们，看得非常明白。但如果作为当局者，我们是否明白？其实，在生活中的我们，何尝不是和女主一样？！

有时候我们也自我感觉良好，带着这样的幻觉，甚至会高傲自大，听不进不同的意见。但也有很多的时候，我们是带着“i feel bad.”这样的幻觉，或者其他任何的幻觉，在评判着自己，也评判着别人。

尤其，当我们在评判别人时，是多么轻而易举就能说出口啊！而我们说出去的话，其中包含着多少我们自己的记忆，以及在我们潜意识里压抑着的部分，没错，那些不为我们觉察的部分！我们以为是别人的言行让我们受伤，殊不知，是未曾疗愈的我们遭遇了别人的言行。因此，怎样应对，选择永远都是无限多的。

多数时候，我们以为我们是在“客观的”评判，而我们自己属于“小我”的那部分，隐藏的是多么的深呀，深到如果不去仔细觉察，我们自己丝毫不会意识到！甚至某些时候，在我们评判时，我们还自认为我们是在帮忙分析，是在帮助对方！

只有我们完完全全的疗愈了自己，才能真正不带评判，放下所有幻觉，充满力量与爱，真正帮助到别人。

所以，每一次要轻易说出口的评判，“hold on，please.”请等一等，慢下来，看看究竟自己是否处在哪一个幻觉里。

同样的，如果评判来自于“幻觉”，那么我们面对任何人的评判时，我们知道，这是评判者自己的情绪代入，这不是真的，这与我们无关，我们是自由的，我们是不必被评判的。

放下这些幻觉，活出真实的自己，就是影片结尾发人深省的那段演讲中阐释的道理，女主领悟到活出真实的自己，绽放自己生命的精彩，其实完全不必依赖于自认为的那些限制性因素时，她终于知道了自己是谁。

当我们了悟了我们到底是谁，当我们让真正的自己绽放，我们始终都可以“feel good”，不再以任何幻觉为前提。

祝福每一位阅读此文的你。