【向成功人士学精时力课·第3.2讲学习日志】
这是2019年3月19日“崔律精时力 之 成功人士精时力”系列课 第3.2讲（晨间六部曲）的学习日志。
<学习日志>
1.我在本讲中的收获：晨间六部曲
1.1小伙伴们的精彩日志值得刷。进一步优化早晨，每天进步一点点，精进一点点。
1.2哈尔埃尔罗德，早晨的好习惯，促进他获得成功。他发明了早晨起床六部曲。
人生：S.A.V.E.R.S系统。
S：slience，沉默、平和、感恩、冥想、祈祷、
A:affirmations，肯定、自我肯定宣言、自己给自己加油
V:visualization，视觉化、可视化
E:Exercise，运动
R:reading，阅读
S:scribing，书写日志
1.3对我而言，早晨的时光应该是增强耐心和幸福感，提高产出。
1.4纸上得来终觉浅，绝知此事要A2。要去实践、践行才有意义。
2.我过去的做法：
3.我今日的刻意练习或今后实践计划：
关于A2实践的问题，每天都问问自己有哪些东西可以运用和实践。
4.我的疑问(周六答疑)：绝知和觉知的差别是什么？好像还是第一次遇到绝知这个词。
5.其他想说的话(如有)：
6.【附加题】我想了解的大脑知识，并简述原因：
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