百度百科中将女排精神解释为“女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。”以下，我将从个人观影体验论述我心中的女排精神。
影片开头浮现出“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”的十六个大字，并直言女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。上个世纪八十年代，中国渴望打开世界的大门，让更多的人看到祖国的存在和发展，女排同时也担此重任。影片通过倒叙的方式，由08年奥运会展开，逐渐将记忆拉回到上个世纪八十年代，暖黄的色调，充满着激情澎湃的声音，其中每一个队员都在一丝不苟的练球，做传球练习、扣球练习、体能训练、力量训练等，无一人偷懒，每个女孩的脸上都是汗水流淌的痕迹，却无一人停下来休息，这是刻苦奋斗，吃苦耐劳的直接体现。当镜头切换到每个球员身上时，若隐若现的伤痕，手上膝盖处新添的擦伤，每一道痕迹都证明自己奋斗过的岁月，但排球从来不会因为身上的伤痕累累而进步飞速，只能通过一次又一次的训练来达到肌肉记忆，曾经我也练过垫球，除了最初的适应期会致使手臂出现青紫的现象，那个冬天，我也因为垫球，两只手臂内侧均出现皲裂，细小密密麻麻的伤口渗出血，但外皮不破，看着满手一片红，甚是恐怖，但前面已经说过，排球从不会因为受的伤多，而技术进步飞速，唯有持续不断的训练。
当王干事向教练提到，当时美国已将计算机技术应用在体育中，能够分析出运动员及教练的情况，且国内现目前无法提供同等条件。教练当机立断将排球网上升十五公分，且在接下来的扣球中，要求陪打教练用尽全力，不得不说，即使至今我对接扣球仍有阴影，当时高中的体育老师一个球打中了肚子，哪怕没用尽全力，也是难以承受，所以去接那一颗颗用尽全力的扣球究竟需要多大的勇气，在这样的魔鬼训练中坚持下来需要的是坚定的内心以及不怕痛的精神。姑娘们哭着继续接球，王干事处于惊恐中，教练相信唯有如此才能打败竞争对手，他们从不会心软。
“当你的判断成为下意识的时候，你的球在赛场上才可能出现在正确的位置上。”当教练说出这句话的那刻，我心中闪过一丝苦涩，中国女排此后的辉煌，背后究竟是多少次的训练堆叠而来，女排的胜利依靠的从来不是侥幸，而是一次又一次扎实的训练。
“中国女排没有你，没有我，只有我们。”在与江苏男排对战的过程中，女排队员们也才真正理解，只有当自己实力真的强劲的那刻，对手才会尊重自己，才会用尽全力。
“人最不愿意的就是年轻的时候对不起自己，年纪大了才会发现，对不起的都是别人。”这句话，直接击破了陪打教练对于球员们心软的心思，从另一方面向我们阐释了帮助一个人最好的方式并不是给予庇护，而是帮助他成为一个强者，自己则成为其成长路上的磨刀石，女排精神中蕴含了各自成长，顶端相见的内涵。与江苏男排的模拟赛表面上看存在男女双方之间的身体素质差异，但放在世界比赛范围内来看，却与女排的对手相差无几，所以体育竞技从来都是无情的。
当时的比赛并不仅仅是比赛，也是国人的精神支柱，国内电视并未普及，几条街的人都围在一个小电视前，随着女排队员们的身影一起呐喊奔跑，那不仅是女排队员们的球赛，更是属于全中国的比赛，牵动着每个中国人的心，一声“中国队胜利了”曾经是多少人的青春，女排精神中暗藏着中国的骄傲。
再到后来，老一辈的球员有人先行一步，医院那一场，我们看到了，即使相隔多年未见，女排人仍是一个紧密的团体，女排精神中的团结并不仅仅是球场中的团结，而是达到了两个心灵之间的靠近，从思想上行为上的完全理解和契合，彼此之间是不依靠距离远近相知相伴、亦师亦友的情感连接，是升级版的友情，无关乎金钱利益，只是那段一起走过的岁月时光的最好见证。
后来，郎平，上一代的女排人再次回到中国女排的队伍中，担任主教练一职，并引进国外先进训练方式，同时一改自己当年的魔鬼训练方式，让队员们明白人的一生并不应该只有排球，还应该有其他，一方面表明了在郎平所处那个时代，包括此后一生中，都一直在排球的世界打转，即使不是从事相关工作，满身的伤痕也在不断的提醒着自己当年记忆的点点滴滴，这时的女排精神有了更加丰富的内涵，具有了包容的特性。
郎平通过问卷的形式，主动了解每一个球员打排球的真实感受，帮助队员理解唯有真正的热爱，唯有是为自己而战的排球队员才能够真正发挥自己的个人潜力，这时女排精神中囊括了对排球本身的热爱。
当郎平问你打排球究竟为了什么，朱婷眼眶中噙着泪水喊道：“成为你，满意了吗？”
“那你就搞错了，你永远都不会成为我。我说你跟我很像，是因为我以前打球做替补的时候，打球打得太烂了，就跟你现在一样。”那个夜晚，排球队的姑娘们都睡在训练场中，思考究竟为什么打排球，后来在老教练的引导扣球下，帮助每一个姑娘找到心中的那个东西“女排精神”，中国队女排重回巅峰，女排精神再现，焕发出新的光彩。
“我以为我走遍了整个世界，我已经是一个职业体育人了，原来不是，曾经一位外国记者问我，你们中国人，为什么这么看重一场排球比赛的输赢呢，我说，因为我们的内心还不够强大，等有一天，我们的内心强大了，我们就不会把赢作为比赛唯一的价值。”在与巴西比赛对战的前一天，郎平教练带头说出自己心里多年的脆弱之处，同时也使得球员之间彼此更加坦诚，联系变得更加紧密，女排精神中有了更大的容纳性，除了强者生存外，同时还包含了每个人的脆弱。
女排精神不应仅仅只是一个时代的记忆，更是属于我们每个人的精神财富，让五星红旗飘扬在世界各地！让全世界看到中国的身影！让中国与世界来一次完美而又真实的拥抱！
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