用心感受~美德十三条

用心感受~美德十三条
用心感受~美德十三条

今天是11月10日  周六

起床:  5: 10

就寝：10：30

天气：晴

心情：愉快

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：专业论文发表

本月重要成果：写专业文章

今日三只青蛙/番茄钟

1.全天培训学习

2.准备课件

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.期中考试圆满结束

2.收到小何打来半年房费

用心感受~美德十三条

人际的投入

1.和好友逛街购物／在咖啡厅畅聊近三个小时，开心

用心感受~美德十三条 用心感受~美德十三条

开卷有益-学习/读书/听书

1.反复听樊登读书会《思考，快与慢》

健康与饮食：盖浇面

今日步数：12786

今日锻炼：快走

今日饮食: 盖浇面

2.好习惯打卡

每天晨读晨讲，不断接近梦想

《富兰克林自传》 第二部分:生平自述续篇。;

1.;富兰克林实施了第一个具有公益性质的计划，成立一个会员制的收费图书馆。他邀请了一些喜欢读书的人和商人加入了这个图书馆，每年收取一定的会费，图书馆每周开放一次，给那些认捐者借书。后来别的乡镇和地区竞相效仿，图书馆的规模也越来越大，读书蔚然成风。没过几年，外地人便注意到这里的人比别的国家同一阶层的人教养更高，头脑更灵光。可见，读书真的可以改变一个人的教养和修养。高尔基说:书是人类进步的阶梯。这是千古真理。

2.;因为图书馆有了大量的书，富兰克林更加勤学苦读。由于富兰克林兢兢业业地埋头苦干，印刷所生意越来越好，但他依然保持着勤俭节约的习惯。富兰克林想做一个不犯错误的完美主义者，他为自己制定了一个达到道德完善的大胆而又艰巨的计划。

他认为人们常常会被不好的习惯所控制，所以先改变不好的习惯。 为此富兰克林写了13条必须遵守的美德：

第一、节制:食不过饱，饮酒不醉。;

第二、缄默:于人于己不利的话不谈，避免碎语闲言。;

第三、秩序:每一样东西应该有一定的安放地方，每件日常事务应有一定的时间去做。;

第四、决心:当做必做，决心要做的事应该坚持懈 。;

第五、节俭:不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。

第六、勤奋:不浪费时间，每时每刻做些有用的事情。

第七、诚信:不害人、不欺诈。思想纯洁公正，说话也要如此。;第八、正义:不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。;

第九、中庸:避免走极端，忍让化冤仇。;

第十、清洁:身体、衣着、居所力求清洁。

第十一、平静:不要因为小事或普通不可避免的事故而惊慌失措。

第十二、贞洁:少行房事，除非为了身体健康和传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱或者伤害自己或他人的平静和声誉。

第十三、谦卑:效仿耶稣和苏格拉底。;富兰克林把这13项美德记在一个本子上，依次执行，每周执行一项。而且还画了一个表格，以监督自己的执行效果。由此可见，一个优秀的人是多么的自律。

用心感受~美德十三条