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陈娇《如何做好断舍离》10-5

陈娇《如何做好断舍离》10-5

作者: 陈娇育儿 | 来源:发表于2019-02-21 05:41 被阅读7次

得到课程《如何做好断舍离》10-5  陈娇笔记

上一讲,《如何做好断舍离》10-4(通过整理透视人际关系)
第五讲,如何处理无用的高价物品
下一讲,《如何做好断舍离》10-6(如何处理充满回忆的物品)

通过整理高价物品,来整理自己的价值观。

第一,把人的地位摆在东西上面。

第二,要认识到价值是多元的。

除了物品本身之外,人的空间、情绪,选择的自由、情绪等等,也都是很重要的价值。

1. 很多时候东西很便宜,但是你的时间很昂贵。

2. 购物的自由也是一种价值。(囤太多就没法买新的)

3. 认知资源和情绪资源。(一个物品放在你的家里,等同于同时放在你的大脑里,放在了你的心里。)

4. 情绪也是一种宝贵的能量。

拥挤的空间,散落的东西,很容易造成人心里烦躁

小结

人比东西重要,注意比物品更有价值的其他事物。

买东西的时候,要把空间、时间、精力、购物的自由、情绪状态这些因素都考虑进来。

摆正了这个价值观,就能获得自信,不会为了并不需要的昂贵物品,委屈最宝贵的自己了。

感想

老公有多次抱怨家中东西太多,所以最近终于下定决心好好整理了,整理后太舒服了,自己舒服家人舒服。

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