我承认自己成为大脑的奴隶。最近因为一些家里的事情而烦恼,一直不知道如何解决而陷入烦恼的泥潭之中,不能爬出来。由于这样情绪不好,使得我自身整个状态较消极,从而不想吃饭,睡不着。想到这些自己已经成为大脑的奴隶了。
看了伙伴们分享的我们很容易被大脑忽悠,以及控制我们的大脑这些概念,让我意识到其实我们是可以控制我们的大脑。一开始我就很疑惑不理解,结合自己最近比较消极的心情和以前经历过的不高兴、忧伤、痛苦等事情造成自己思维判断错误,处在恶性循环中,让我有点觉悟为什么会这样。所有这些问题都是自己制造出来的,大脑自发的下了消极的命令,使得自己在无意识悲观中,思维受到损害,不能正常运转,这就是我们为什么在心情不好,消极状态下不应该去下决定,我们往往在心情不好时候很容易犯错误,被大脑控制,思维受限,从而判断出错。
最近通过自己有意识的去控制大脑,让自己不再消极,缓解心情,整个状态也好多了。但是自己有很多不足,容易被影响,情绪化,从而掉入奴隶坑里。我慢慢的意识到不能跟着大脑感觉走,有意识的控制大脑,就不会被大脑忽悠,让自己成为大脑的主人,而不应该成为大脑的奴隶。有意识的控制大脑,进行转化成积极乐观的思维,这样能让自己有意识的转换成良好的情绪,做任何事情才能减少错误,自身也能健康成长。
网友评论