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你是情绪的奴隶吗?

你是情绪的奴隶吗?

作者: b85d7900ec05 | 来源:发表于2017-10-31 21:34 被阅读18次

    我有一个朋友在市中心租了一间小办公室,大概90多平米,打算开一家二手房中介,与房东约好看完房子,检查完水电,交了3万多的租金,一切都很顺利,接下来就是买电脑,买办公设备,买电话了。

    一个周左右全部弄好,打电话挖了几个之前的同事,还招了几个新人,满共也有六七个人了,总算可以步入正轨了。

    从原单位出来的时候,手头上有几个一直想买房,想租房的客户,正好,新公司各方面才弄好,于是一一打电话,承诺所有费用只收半价,只为新店开业,有个好的彩头,也给所有员工打打气,给自己在大家面前加个分。

  不巧的是第二天一大早来办公室上班,大厅得灯怎么一下子闪了,我那朋友拿起手机给房东打电话,劈头盖脸的就是指责:你们装的啥灯嘛!怎么还没用就闪了,装修的时候买的净得垃圾货吧!你赶紧过来给我修一下,下午还有重要客户来呢!

  房东听他这么一说,也没啥好话:租房的时候,灯还好好的,你也检查了,没啥问题,你自己用坏了自己修吧!我不管!直接把电话挂了!

    顿时间,我那朋友火气一下上头了,嘴里念叨着:居然这么不讲理。在打过去就没人接了,连打了好几遍,都是如此。

  这可把我那朋友惹恼了,气的拳头打在桌子上,居然把桌子上的水杯打翻了,水一下子流到了给客户准备好的过户资料上,有原房主的提供的所有资料,还有手印,这下可麻烦了,还得重新弄!

  联系完了原房主,急忙安排人了手下的人过去重新填合同,按手印,争取在下午客户来之前重新准备好。可是灯还得修啊!去哪联系电工呢?我那朋友通过网络很快找到了一名电工,什么都没描述,就让电工师傅赶紧过来修。

  半个小时的时间里,连催了两次,把电工师傅都快打烦了,很快电工师傅背着工具包来了,三下五除二,搬了梯子,卸了灯,一看不是线路问题,灯管坏了,重新买个新的一换就行了。立马派人去买灯管,跑上跑下好几个来回,才买到合适的。电工师傅换完灯管,一看也不用修啥了,就说你这已经好了,你把钱一给吧!我那朋友心想这还收钱,可是也不能让人家白跑一趟吧,就随口一问,多少钱?电工师傅粗声回答:“给150元算了”!“什么?啥都没修还要150?抢钱哪吧!”我那朋友十分惊讶的回答。于是越说越激烈,中途电工拿起榔头准备砸灯,硬是被拦了下来,我那朋友更是几次拿起电话要报警,眼看着要打起架了,整了办公室的人也不顾上工作了,都在看热闹,最后实在没办法解决,一个员工拿了150元给了电工,电工一边走还一边骂。把我那朋友气的,几次都想冲出去打人,差点把手机都砸了。

  所有的员工都很小心翼翼地,生怕在惹恼了我那朋友。

  下午两点多,约好的客户来了,可是我那朋友还陷入在中午的情绪中,一点精神也没有,午饭也没吃,浑身没劲。醒着头皮接待呗!可是谈到费用的时候,客户让在便宜点,我那朋友不知道怎么回事,一下子火气上来了,直接爆粗口了:他妈的,费用都降到一半了,还要便宜,别太得寸进尺了!客户当场愣住了,一句话没说,起身拿起自己的东西,转身就走。当我那朋友猛然回过神来时,客户已经出门了,追出去道歉,客户根本不搭理,眼看着客户打车走了,赶紧给客户打电话,始终无人接听。

我那朋友垂头丧气的回到办公室,正好看见大家都围在一起聊天,大声的训斥:都不干活,聊什么呢?蠢货!

过了没几天,办公室原来的六七个人,只有3个关系好的还在,其余的人全走了!

一个灯闪了,居然引发出一连串的连锁反应,准备好的资料打湿了,和电工师傅大吵了一架,即将成交的客户也飞了,好不容易招进来的员工也不干了,为什么会出现这样的情况呢?

原因很是简单:你做了情绪的奴隶,你被情绪所影响。有一句话,是这么说的:你成不了情绪的主人,必然会沦为情绪的奴隶!

我一直觉得,情绪不需要控制,刻意的去控制情绪就如同压制着内心的欲望,一味的压制总有那么一天,要么会出了问题,要么就会把自己逼上另一个极端。那么该怎么看待情绪呢!

情绪需要引导,往更积极,更有价值的方向去引导。比如:发现灯坏了,首先要做的不是打电话去责备房东,而是先想办法解决,当自己有了想发脾气的冲动时,在大脑里提醒自己:为什么会出现这种情况呢?这种情绪的产生对我解决问题,思考问题有帮助吗?如果有,具体有哪些帮助呢?如果没有,我该怎么规避呢?充分的利用“元认知”能力,来思考,来做出选择。

我们根本无法做到不会有生气,想发脾气的时候,可是当我们有了负面情绪时,一定要用刚刚那些问句来提醒自己,即使真的想发脾气,也要想想这么做的后果是什么?任何选择都有成本,你发完脾气后的成本是你能接受的吗?你能承受的起,那么高的代价吗?

罗胖曾说过:我们这一生,想要过的更好,和外界的资源一点关系也没有,一切的根源都在自我!

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