现实生活中的每一个平凡普通的人，每一份尊重都要靠自己赚得，从业销售工作多年，17年实习进入这个圈子，这种感受体现的尤其凸显，不管是对上对下，业绩代表着你的尊严，业绩好你可以看到身边众人的关注与笑容，业绩下滑，反之必将看到身边会没有人能够真正的关怀与鼓励，更多的是责备你的努力不够，不会有资源倾向于你，也不会再次得到领导的认可和重视，久而久之便觉得没有什么公平合理，而是他认为。其实真的很在意别人的看法吗？可能，在乎的是曾经的你也辉煌过，也有高光时刻，被人信任被人喜欢，不在乎的是你犹如掉落凡间的一颗星星，当你不在发光发亮的时候，渺小到无人知道，也无人理解，于是你觉得委屈你觉得不公你觉得是不是该离开这里
与其内耗，不如立即行动。 与自己周旋拉扯，精神内耗，干嘛不直接行动？行动，才是治愈自己的良药。 既然想追求想要的生...
前几天，一个多年未见的朋友跟我电话聊了很久，32岁的他，在一家不错的公司工作了5年，几天前被裁员了。 用他的话说“...
明明什么都没有做，但是全天都想睡觉。 并没有输出什么，但是感觉很累。 打不起精神，做事情缺乏动力。 这些都是精神内...
与其灵魂有湿气，不如灵魂有霸气，要在自己身上克服瞎担心这种内耗。
问题不会压垮人，但坏情绪可以。 你有没有这样的时刻，由于人、事、景的触发，（负面）情绪一下子上了头，仿佛控制了你，...
文章和马伊琍终于离婚了！我也不用一看到他俩心里就膈了！当初马伊琍一句“且行且珍惜”表面上看是宽容、大度，其实在她的...
01 朋友涛涛和女友分手了，准确的说他是被分手。他和女友的事，大概我也知道一些，两人恋爱了三年多，涛涛对女友可以说...
每当自己心情烦躁、不爽时，需要跟自己一个对话：为什么烦躁、不爽呢？一定是发生的事情和自己的期望不相符了，自己想要的...
与其被精神上的内耗折磨，不如用行动去治愈自己。 《反脆弱》一书中说:“永远不要相信任何人对我们的任何评价，因为你一...
我早上运动，白天写作读书，晚上的时间就是陪娃了。 这个时间其实应该是最重要的时间。但是，在一天中，这个时间我的状态...
本文标题：与其精神内耗不如放过自己
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