“知易行难”，从不知道到知道只有一小步，但从知道到做到则需要跨越很多。
很多事情我们都知道但做不到，或者不想做到，就像戒烟。为什么会这样呢？
从心理学角度来说，每个人的内心都存在几种状态，也是我们的人生的四个状态：1、不知不觉，2、后知后觉，3、当知当觉，4、先知先觉。我们都想当个先知先觉的人，但很少有人能做到这点，很多人都可能处于不知不觉或者后知后觉状态。
不知不觉就是根本发现不了自己当前的问题，不知道自己的目标，弄不清自己当前该干什么。后知后觉就是事情发生后才知道后悔，才开始反思。这两种都会耽误我们的时间，浪费我们的精力。我们要尽可能的经过对自己的认知不断的去做调整，做一些改进，做一些在行动上的尝试和探索，最终让自己先知先觉，就像火箭发射出去后要不断的调整角度，最后才能到达目标。这就需要我们要活在当下，运用易效能思维做事，近细远粗。因为最近的事情对你而言才是最重要的，但一定要把事件和事件的重要性结合在一起。
如何才能做到知行合一呢？还是慢慢来比较快。就像我们人生当中的四个状态，你不可能从第一状态直接跳到第四状态，圣人都要一个一个状态来呢！所以我们要逐步升级，这个随着我们的行动力的增长和我们思维模式的改变而逐步前进的。
每一个与众不同的人，其实都是以勤奋为前提的。科比每天看到凌晨四点的太阳。所以，没有什么岁月静好，只是有人替你负重前行！
行动之后，才能看到结果！
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