Objective 你对今天学的记得什么？
周密 精确
好的核心概念，是无法再减少
新加坡目标，每个公厕有纸。可发展出许多
1. 恐惧。离开
2. 愤怒。强化自身论点
3. 惊吓。意外，调整自己的预测
先挖坑，再填满
外在可信度。数字，案例
内在可信度。体验，内心感受
妈妈拿着牙刷给小孩刷牙。妈妈拿着米老鼠牙刷给妈妈刷牙。有画面
新观念，和旧概念之间差别的点，用意外的方式呈现
忘记文字，口头和文字是两码事
想象对面坐个人，讲给他听
Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）
平稳，但不够高效
Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？
要时刻反思，要时刻自律，要时刻思考。不要给自己找借口，不要懒惰，不进则退，思维要一直锻炼和训练。时间管理也要做好，不能懈怠。
Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作
明天照着清单来，主攻制定锻炼计划和经验总结
Objective 你对今天学的记得什么？ 周密 精确 好的核心概念，是无法再减少 新加坡目标，每个公厕有纸。可...
五一假期签的最后一个工作日，早早就下班了，去买了5天假期的所有食材，回到家后打扫卫生，洗衣服，做运动，看电视…… ...
时刻准备着，自律，健康，干净。
学习哪里有学到甚么东西，仅仅是提醒自己的无知而已。如果以为自己学到了什么，而这东西又不在自己身上，那就是学错了。学...
一、 新人留存工程 1、 入司前的养成 工具：（1）新人养成行程表一份（2）傻瓜坐标图一套,含电子版与非电子版...
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（遇到什么事内心感受导致结果如何改正） 时刻激励自己要自律，要自律，要自律。 1、连续2周，其中几天在忙没有起床，...
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自律成就梦想（自由诗） 自律成就梦想，让生命的精彩绽放； 习惯基于日常，在当下的时刻积累； 重复之中深思...
本文标题：【17.5.4】时刻自律
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