这一周的状态不是很好，有种又被情绪带着到处乱跑，无意识地游离了几天。
再次，我深深地体会到了“心智模式”自己创造的各种虚假自我，对当下自己应该做的事情产生一种深深地抗拒，然后它自动构想出了一个痛苦的场景，让你觉得服从于当下是痛苦的，然后你的身体开始被它牵引着一步步地走进自己构造的虚假的安全感中。然后当我们回到现实中之后，才发现一切都是假的。
实话，每次被情绪拉着跑，作为情绪的奴隶，我都要好几天都缓不过来，因为极有可能再次陷入其中，频率越高，陷进去就越容易，心智产生的挫败感就更多，然后自我也就跟着陷入那个虚假的场景中，无法自拔。
不是有一句话：还好我没放弃。
看当下的力量深有感触。其实所谓的情绪，没有好坏，只是我们的心智模式给它们贴上了各种好坏，想要不想要的标签。
我开始深深地相信，冥冥之中，一定有一只无形的手，叫做“命运”的，在掌控着我们的人生轨迹，我们这一生会遇到什么，经历哪些悲欢离合，体会哪些酸甜苦辣。我们来到这个世界上，都是带着上天安排给我们的任务，我们的使命是来完成这些任务的。
所以，我们只能对臣服于当下，对我们要做的事情不抗拒，该做什么我们就去做，因为这是老天安排给我们的，如果今天不做，那么明天，后天，迟早有一天你得完成它，开启下一个任务。我们没有任何反抗的能力。抗拒当下，只是你被心智拉扯到错误的路上了，迟早你会兜兜转转地再次回到这个被规定好的路上来，这条路叫做生命之流。
我开始相信，我们这一辈子，能够做出些什么事情，成就什么事情，都已经被安排好了，所以顺从生命之流展开，不抗拒地深深臣服于当下，摆脱心智创造出来的各种好坏痛苦，想要不想要的声音。如果摆脱不了，那就它说它的，我做我的，各不影响。因为我顺从它的话，只是浪费时间，我的生活不会因为这些个声音而发生什么变化。
最近这两天，焦虑感迫使我刷了很多的微博，知乎。不记得是谁说了那句让我印象深刻的话，原话我忘记了，总结下来就是这个意思，：对生命中出现的各种情形臣服，你喜不喜欢，想要不想要都不重要，生活不会以这些虚假的东西为转移，重要的是上天给你的都是你需要的，你不需要的上天也不会给你。
看到了猫姐姐的一篇微博提到了：《臣服实验》这本书，打算读完当下的力量，就去好好读读这本书。有时候我就在想，人生苦短，为什么我们就不能每天开开心心地过那？是什么牵制了我们的快乐？
不过到现在也想不明白，那就不想了，何必呢？
有时候觉得自己看了这么多，做了这么多努力，但是还是会陷入心智的圈套中，一陷进去就有一种全盘皆输的感觉，一种又要倒头重来的感觉，仿佛自己做的所有的改变都是徒劳的，都是无用功。就是那句：辛辛苦苦几十年，一朝回到解放前。一种生无可恋的挫败感一次次地袭来，仿佛下一次重新开始的决心更难下了。
那就不下决心了……
我觉得我在猫姐姐那受益最多的就是：当我不知道怎么解决的时候：我就……我就开始放飞了，继续做我的死猪。
今天吃完午饭，走在路上，我突然觉得自己整天脑子里各种事情，真的是要累死宝宝的节奏。但是转眼看过来，该做的事情呢？没有几件做了，还安安静静地摆在那等着我去解决呢。一下子就觉得自己一直以来，一直关注那些脑子里虚无缥缈的想法和各种乱七八糟的东西，有一个共同的特点就是“虚”（大家不要想多，是虚无缥缈的“虚”……），换句话说也就是没用的东西。对于那些我该做的实实在在的事情，我好像并没有那么注意。有一种“本末倒置”的真实感。
那我想不明白的事情，我就不想了。下不了的决心我也就不下了。我就该干什么干什么，我不应该还有很多重要的实实在在的事情要去做吗？学习，找工作，读书，还有各种娱乐……做实实在在的事情，才会找到实实在在的充实感。
把自己拉回到现实的场景中来，脑子里的各种声音，不再去强制地一定要把它们消灭掉，铲除掉，放心吧，一时半会是做不到的，反正我是做不到的。那我无法控制它，我还不能改变自己吗？它说它的，我该干什么就去干什么了，就让它们在那呆着吧，虽然它们也没买票就进去了，但是我们我就当行善了吧，就当它们是无家可归的一堆小屁孩吧，正好给自己积德了。
我知道，这会儿想的特别通透，看开了。之后肯定（嗯，百分百）那些心智还会创造出各种声音，当出现的时候，就当作是一次锻炼自己的机会，因为只有这样多重复，我才能深化这种模式。不去理会，把注意力转移到自己应该做的事情上，实实在在的事情上。
想要发表论文，那就好好学习，好好做实验。想要找一份好一点的工作，那就提早准备，提高自己。想要未来几年实现财富自由，那就去学习相关的知识。然后……就放下那些想要想要的，毕竟一切都是老天安排的，我能做的就是，只管去做，不计较结果。相信一切都是，冥冥之中自有它的安排。
为什么说了这么多呢？
就是因为我最近几天确实没有做什么实质性的东西，光天天想这些没用的了。你看，事情没解决还摆在那里坐以待毙呢！反而想那些乱七八糟的，耽误了锻炼，还吃的贼多，反而胖了两斤，耽误了实验，数据还没处理。
好啦，我去做实事了，一会儿到点了去游泳了。大家也都动起来吧！
附赠一张姐姐家花花的照片，感觉要萌化了。
总结下来就是：什么也没做！
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