在焦虑袭击你之前扬起嘴角，微笑。

焦虑情绪笼罩下像是乌云密布的天气，呼吸系统出了故障，缺氧！微笑是修复的工具也是一剂良药！

有一位朋友离了婚，有个儿子5岁跟他一起生活。对于过习惯过少爷生活的他要担起照顾小朋友的责任那可是一件不简单的事。刚开始各种情绪低落，不甘心，想不明白，失败婚姻带来的打击无疑是深渊。生活不会因为某人的不幸就不再继续往前，时间也不会停在那一刻。我时常会去看望他，好像老了许多，以前长不大的他似乎一夜之间从青年跨向了老年。他说焦虑的情绪让他快要窒息.......是啊，温室里的花朵是经不起风吹雨打的。

然而焦虑的人群如今是越来越多，从小学生到老年人各有各的焦虑。人心浮躁，功利的心态是大部分影响的因素。凡事都有解决的方法，在焦虑袭击你之前请扬起你的嘴角，微笑。有位心理学家研究过到底是因为开心才会微笑，还是因为微笑了才会变得开心？这是个深奥的理论，后来实验证明人应该是先微笑再感觉到快乐。其实人的一生不如意之事常有八九，但有一二是如意的。日常生活中应该常思一二以抵八九，笑与不笑看似简单的一个举动实则是良好心态的表现。

半年后再见到我的朋友，发现之前爱说笑的少爷又回来了而且多了一份坚毅，儿子也活泼可爱。他说只顾着抱怨难过却忘了保持本色，不经一事不长一智。走过来的他如同炼过的钢，刚中多了对儿子的柔。

在焦虑袭击你之前扬起你的嘴角，微笑！笑出更广的天地，时间最有情是疗伤的良药也最无情，因为它在一直向前不会停下来等任何一个人。

在焦虑袭击你之前扬起嘴角，微笑。 在焦虑袭击你之前扬起嘴角，微笑。 在焦虑袭击你之前扬起嘴角，微笑。