上次学习了老喻的人生算法课初段，闭环思维。今天学习了二段，切换思维。
人的大脑工作在两种模式，一种是自动驾驶模式，一种是主动控制模式。厉害的人能够在两种模式之间自由切换，普通人却总是陷入一种模式的泥沼而无法自拔。
陷入自动驾驶模式的泥沼的人，日复一日地重复着早已熟悉的动作，生活就像梦游一样。
陷入主动控制模式的泥沼的人，想通过不断学习来掌控自己的命运，结果学得很辛苦，到头来发现仍然过不好这一生。
这段时间在家做饭，开始的时候认为做饭是一件简单的事情，无非就是蒸米饭，炒菜。可是做了几天之后，我就感觉不简单了。按照我的比较初级的自动驾驶模式，就是怎么简单怎么做，什么菜好做就做什么菜，想怎么做就 怎么做。可是这样的逻辑真的实施起来就行不通了，因为吃饭的人不答应。相同的菜不能天天吃，吃多了会烦会腻，所以得变着花样做。老吃炒菜油大不健康，所以要配清淡的，比如凉拌菜和清蒸的菜，荤素也要搭配。
在对做饭的自动驾驶模式进行升级之初，我对各种变化和搭配把握不好，想一步到位做好，却总是出现这样或那样的错误，有一种挫败感，很想回退到以前习惯的模式。
可是我知道以前的模式无法独立承担做饭大任。于是我努力克制住自己追求完美的冲动，先接受自己的不完美，一次改进一点。
有一次做饭的时候，我把所有的菜都准备好了，正准备开始炒菜，突然发现忘记蒸米饭了，于是反复提醒自己，做饭第一件事是蒸米饭，重复了几天之后，以后就再也忘不掉了。
还有一次做饭晚了，很着急，结果炒的几个菜都不太熟，于是要求自己以后11点半就要开始准备，最晚不能超过12点。
经过一段时间的刻意练习，我的做饭水平有所提高，看到儿子对我做的饭越来越满意，看到我发到朋友圈得到朋友们的点赞，我对于把饭做好这件事的信心也增强了许多。
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