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《如何高效学习》-快速掌握一门技能

《如何高效学习》-快速掌握一门技能

作者: 张小洛 | 来源:发表于2016-11-16 20:20 被阅读154次
    《如何高效学习》

    首先介绍一位学霸,一位超级学霸!

    Scott Young,一位因为凯苏学习而成名的神奇小子,应用和自己发明的学习方法,完成了10天搞定线性代数、1年学习4年MIT课程的“不可能认为”,最近在尝试一年学习四门外语(包括中文),经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始,几乎课下不学习,尽管如此,还是以全班第二名的成绩毕业。不过,4年来,平均成绩总在A和A+之间。毕业后登上TEDx的演讲台,向全世界悬窗自己的学习经验,是不择不扣的超级学霸。

    看着年纪和我差不多。。。

    这次很荣幸在知乎live上听到了他关于如何快速掌握一门技能的分享。以下是我的收获。

    一 快速获得反馈


    已经不是第一次听说“反馈分析发”了。就是当你学习一门技能或者知识,你需要用一个工具来测试你的学习成果,给你反馈,让你知道你目前的学习状况如何,若效果不错,便继续坚持现在的学习方法;若效果不理想,则改变学习计划。

    现在想想以前在学校,平时的周考,月考不就是这样的形式来给你反馈的吗?不过你是被动的去学习,并没有思考为什么要这么做。以至于当我们离开学校,需要我们自己主动学习的时候,跳过了这个步骤。

    所以建立学习反馈机制很重要,很重要,很重要!

    于是我可以这么做:

    减肥,半个月或者一个月查看体重是否下降

    学习英语,做测试对比分数是否提高

    学习金融,对金融市场,货币运作是否清楚如何运作

    做ppt,询问比自己优秀的人的意见

    强烈推荐一个帮助学习的神器:Anki!一定记得去用,一定不让你后悔!

    二 如何保持专注


    相信大家时常会面临一个困扰:不能保持长时间注意力做一件事情,非常容易想去玩手机,看看微信,刷刷微博。反正我会这样。。。

    Scott分享了一个他的方法,我觉得挺好,但是也需要长时间的刻意练习!

    例如:你能够保持专注学习15分钟,那么你就挑战自己,延长一分钟,让自己保持专注16分钟。经过一段时间练习之后,你再提高一分钟,延长到17分钟。。。这样循序渐进地慢慢延长自己专注的时间。

    非常简单,对吧?

    三 合理分配资源


    常常会遇到这样一个问题:制作计划之前想把一天的所有时间都用来学习,除了睡觉。可是真实的情况却是:设置了7个目标,只完成了3个,甚至2个。慢慢地,我就不相信自己,会不想做计划,因为总是不能高效的完成计划。

    Scott给出了两个建议:

    合理分配精力,提高学习强度,减少学习时间

    学会安排休息时间

    第一个是什么意思呢?

    就是把自己学习效率最高的时间段用来学习困难的知识。当然每个人的情况不一样,需要自己判断。例如,我觉得晚上8点到10点的时间,我的学习效率最高,我就用这段时间学习最重要,最难得知识。而中午时间,我就做简单的学习。例如,背单词。

    第二个呢?

    在我制定计划安排时,我从来没有计划什么时间休息,有的话,也就是10到15分钟,相当于一个课间休息。可那样高强度的学习,可能带来的是,你感觉花了很多时间在学习,可真正有效的学习可能只有10分钟。

    所以学会合理安排资源!很重要!

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