奔跑者的快乐生活
今天我要给大家分享的书是春上村树的《当我谈跑步时我谈些什么》。
春上村树作为享誉全球的日本作家，相信很多人都看过或是听说过他的那本著名的畅销书《挪威的森林》吧。除去作家的身份，大家是否知道他还是一个长跑爱好者呢？春上村树从1982年开始写作和跑步，那时他已经33岁，一直到今天，他即将70岁，每年至少参加一次全程马拉松比赛，三十多年从未间断，他还曾在1996年完成了100公里的超级马拉松比赛。
这就是吸引我阅读这本书的原因，作为一个初级跑步爱好者，我是特别想知道一个人是怎么做到坚持跑步三十多年，几乎每天不间断的。
目前来说，我自己仅跑过两次半程马拉松，一次是去年的自测，一次是今年4月份参加正式的马拉松比赛。虽然仅参加过一次马拉松比赛，但是，那次比赛带给我的幸福、快乐感，迄今为止，都让我回味无穷。
正如作者所说的那样，这本书并不是一本跑步指南，让大家都去跑步，我推荐这本书的目的也是如此，就是想说说跑步这件快乐的事儿。
那么，作者在跑步的时候到底在思考什么呢？
他是这样说的：在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷；在炎热的日子，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐。还会毫无由来地浮想往事。有时候，只是偶尔有之，也有关于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。
看到这里的时候，我忍不住笑了，因为我在跑步的时候思考过什么，我也经常想不起来。一般我都是听“得到”的课或是听音乐，但好像走神儿的时候居多。
对于如何坚持跑步这件事儿，他是这么说的：不管怎样，反正得坚持跑步。每天跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步了。坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨，见缝插针，得空就孜孜不倦地打磨它们。
对于我来说，虽然没有做到天天坚持跑步，每周三四次，我已不会在每次跑步前痛苦的纠结，今天要不要跑，不想跑怎么办，跑步已成为我生活的一部分，已成为我的习惯。
那么，到底为什么要跑步呢？
春上村树是这么说的：世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人：“难道就那么盼望长命百岁？”我却觉得因为希冀长命百岁而跑步的人大概不多。怀着“不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美”这种心情跑步的人，只怕多得多。同样是十年，与其稀里糊涂地活，目的明确、生气勃勃地活当然令人更满意。跑步无疑大有裨益。在个人的局限性中，可以让自己更为有效地燃烧，哪怕只是一丁点，这便是跑步一事的本质，也是活着一事的隐喻。这样的意见，恐怕会有很多跑者赞同。
我想对于我来说，理由很简单，那就是每次跑步过后，身体舒服，心里更舒服。
关于马拉松比赛，虽然我只参加了一次，它真的是魅力无穷，记得当时我进入比赛场地，看到现场有那么多人，那么热闹的场面时，第一反应就是：我好想跑全马啊。这在以前，我是想都不敢想，现在来看，一切皆有可能。作者也说：马拉松，只有享受它才有意义。如若不是一种享受，何以有好几万人来跑这四十二公里的赛程呢？
跑步真的是一项让人快乐的运动，与年龄无关。随着年龄的增长，我们的成绩可能没有以前好，那又怎样？春上村树是这么说的：直至重新获得“好！这次跑得很好”的感觉，今后我将依然毫不气馁、孜孜不倦地参加全程马拉松。只要身体允许，纵然已是老态龙钟，纵然周围的人频频忠告，“村上君，不要再跑了，已经上年纪了”，我还是会不以为意地继续跑步。哪怕成绩大幅下降，我也会朝着跑完全程马拉松这个目标，如同从前一样（有时还会超过从前）继续努力。
今天，不到五点起床，跑完10公里，上午处理完一些琐碎的事情后，在12点之前坐到了省图书馆的自习室里，阅读这本《当我谈跑步还是时我谈些什么》，期间，手机只作为查看时间的工具瞅了几眼，直到此时此刻，下午五点四十分，写着这篇读书感悟，一股幸福感油然而生，这就是我的简单、快乐的美好生活。
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