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钻石途径一💎内在的探索

钻石途径一💎内在的探索

作者: Iris垚 | 来源:发表于2016-12-03 21:20 被阅读0次

    钻石途径这套书是我今年一月份买的,七月青雨推荐的,对于我而言,2015年是启发和觉悟的一年,开启了新世界大门,而这套书正是打开新世界大门的钥匙,它给予安全感,或者说它使我变得充满安全感、笃定,更会让我长大成人。钻石途径被称为西方心理学和东方智慧的最佳整合途径之一。

    本体。本体是什么?为什么要寻找它?

    在婴儿刚诞生的时候,他的生命形态可以说是一种纯然的存在,一旦开始成长,他的人格就会借由与环境与父母的互动而逐渐拓展。因为大部分的父母认同的都是他的人格而非本体。几年过后,本体逐渐被遗忘,人格取而代之和,但本体已经存在,它还在那里,虽然看不见它,认不出它,它依然存在。人格是由过去的经验,理想,概念及身份所组成的。你需要发展出真正的个人性,即个人性的本体。一般人会认为既定的概念或过去的经验而深信那就是他自己。

    本体即是一颗钻石,它有很多切面,是圆满,是爱,是价值,是慈悲,是一切美好,本体得本质是万事万物的本质。

    坑洞。坑洞通常源自于童年的创伤经验。也许你的父母没有重视你,他们忽略了你的根本价值,使你觉得自己是不重要的。因为你的价值没有被看见或认识,所以你和你的某个部分失去了连接,遗留下来的便是坑洞和匮乏感。

    比如,内在感觉不到自我价值,会觉得匮乏,自卑,只想拿外在价值来填满这个洞,你会利用别人对你的肯定和赞赏来达到这个目的,你会以虚假的价值填补这个洞。我们带着坑洞,无法感知,只能意识到自己的欲望,我想要赞美想要成功想要这人的爱。

    钻石途径就是完成内在的探索,回到原始的坑洞,经验它,但不企图填满它。

    探索中需要了解关于真理,价值,信任,真相,慈悲,奋斗,宽容,最后长大成人,成为一个无懈可击的战士,实事求是,不必期待自己做出无法做到的事,只要尽力而为,活在当下的每一分每一秒。

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