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杂念愈多,人的需氧量就愈多

杂念愈多,人的需氧量就愈多

作者: 冯菇凉 | 来源:发表于2023-08-24 06:55 被阅读0次

    文/菇凉

    每个人的生命都是一条通向自我的路,是在路上的尝试,是狭路上获得的启示。——黑塞

    前几天看了一篇关于杂念的文章,说的是人做什么事都需要专注。并列举了很多真事的事件。

    1.登山运动是一项艰苦而危险的运动,被登山界公认的死亡线,就是海拔6500米的高度。一旦超过了这个高度,登山的人一定要携带足够的氧气,否则就会缺氧而死。

    结果美国人蒙克夫·基德创新了奇迹,他没有携带氧气瓶,并多次跨过6500米死亡线。并且,登上了世界上第二高峰——海拔8611米的乔戈里峰。他并不是超人,之所以不带氧气瓶却能越过死亡线,是因为他发现了其中的奥秘。

    有一次记者当众采访他,是怎么做到的。

    他说:“我认为无氧登山的最大障碍是欲望,因为在山顶上,任何一个小小的杂念都会使你感觉到需要更多的氧气。要想登上峰顶,就必须学会清除杂念,脑子里杂念愈少,你的需氧量就愈少;欲念愈多,你的需氧量就愈多。在空气极度稀薄的情况下,为了登上峰巅,为了使四肢获得更多的氧,必须学会排除一切欲望和杂念。”

    人们通常说修行,修行,其实所谓修行,就是修自己的心态,心态平静,大脑才无杂念。当一个人心性不稳定的时候,会产生很多非想,甚至胡思乱想,把自己的心灵搅乱得像一堆乱草。

    第二个例子是在印度某一朝代,国王想物色一个能胜任宰相的人。终于找到了一个合适的人选,为了考验他,国王先说要杀他,后经人求情,国王才松口,但下令他端着一个盛满了油的盘子,从东城走到西城,不准掉出一滴,否则杀头。

    这个人端着盘子走在路上时,他的父母妻子在一旁哭,他视若无睹。有极美的女人从他身边走过,周围人都在驻足观赏,他看都没看一眼。后来忽然冲来了一头疯象,吓得满街的人四散乱跑,可是他只一心一意端着盘子,好像什么也没有发生。

    不久,又遇到皇宫失火,呼声不迭,场面纷乱不堪,殿梁上的马蜂窝被火烧着了,马蜂飞出到处蜇人。这人虽然被蜇了,可是始终没有什么反应,仍然专心致志地捧着油盘往前走。最后,他竟然平稳地到达了目的地,一滴油也没有滴下来。国王对身边大臣说:“这个人做事专注到如此程度,即使是喜马拉雅山也可以平下来。”便下令任用他做宰相。

    确实如果有一颗专注、全然忘我的心,便可以克服生命中的任何关隘。

    想起看过这样一段对话。曾有人问曾国藩:“你平时日理万机,政务繁忙,还要做学问,写家书,究竟是如何做到的?”

    他说:“当读书,则读书,心无着于见客也;当见客,则见客,心无着于读书也。”物来顺应,未来不迎,当时不杂,即过不恋。

    一个人想要成事,就不能心猿意马,要专注在当下。杂念越多,只会消耗你的时间和精力。思绪太繁,只会扰乱你的节奏和秩序。

    老子说过一句话:“万物之始,大道至简,衍化至繁。”

    每个人的一生,都是一场断舍离的修行。

    想要活得从容达观,只有不断去努力和精进。惰性,当断,以弥补和完善自身的不足。贪欲,当舍,还自己内在的平静和安宁。杂念,当离,让人生回归到简单和纯粹。

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