胆小现在不只是在描述孩子，其实在成人的世界里胆小也是存在的。勇气这件事真的需要历练不是一两天就能出来的。
一、孩子害怕时，不生硬地推他出去
很多孩子都喜欢玩弹跳床或者去游乐园玩，那小部分孩子会对游乐设备感到害怕、恐惧。
可能孩子小的时候受到影响留下来阴影，我之前见到一个孩子在玩滑滑梯的时候失声痛哭，我问他怎么回事他只是一个劲的再说：“我害怕，我害怕。”
事后我向她的父母了解了一下，这个孩子2岁的时候玩滑滑梯头着地摔下来，现在玩滑滑梯会有点害怕。
孩子的退缩可能只是害羞或者不想完成某个任务而显示出的表现。
小卡里很喜欢玩游戏，但是老师一组织集体游戏她就开始“逃避”不和大家一起玩。因为教师组织的游戏类型一般是有一些小任务的，比如：老鹰抓小鸡，老鹰需要抓到几只小鸡才能完成这个游戏的任务开始小卡里就是不愿意参与有任务的游戏。
了解孩子的内心世界，让孩子不要对外界感到恐惧。
二、丰富联想成为解决问题的办法
每个孩子生下来上帝都赋予他们神奇的魔力，想象力就是其中之一。
利用孩子的想象力，我们在他们的想象上轻轻点一笔就会让孩子变得更加勇敢、自信。
【小可，今年4岁每次妈妈关灯睡觉她都感到害怕，有一次坐着小车开到隧道里小可害怕的哭了起来。】
孩子在5岁以下害怕黑是一件正常不过的事情，
有的孩子认为在黑暗中会有怪物，（在动画片的世界里，年幼的孩子会和现实联系在一起）那么作为父母要利用孩子丰富的想象力来帮助孩子战胜恐惧。
“你看黑黑的隧道里有亮光你觉得像什么？”
“晚上的星空多美啊！好像无数只小萤火虫在舞蹈。”
三、入睡暗示法
这种方法听起来可能有些奇怪，但是国外众多父母都参与这个课程培训。
即将入睡时，对孩子轻声说：“我相信你，别害怕爸爸妈妈都在你的身边”。
第二天早晨起来和孩子打招呼（大脑接受积极信息的最佳时刻正是进入睡眠时刻）
也可以用睡前时间给孩子讲有关黑暗的绘本故事。
四、让孩子对害怕的事情熟悉起来
孩子的适应能力很强，我们以食物为例，孩子讨厌吃青椒的时候妈妈一定会想方设法让孩子去吃。这种方式只会使孩子造成厌食的症状。
可以从认识青椒的颜色、特点或者种植开始，让孩子有参与感，之前有一个孩子的爸爸和孩子一起见证茄子的成长过程。这个孩子之后特别喜欢种植这件事情而且挑食的事情也没有在出现过。
五、让孩子带安慰物
胆小的孩子心理一定有一个孤单、黑暗的角落，他们喜欢独来独往一个人做事情。
那么可以让孩子随身带一个贴身物件。
六、在游戏中学习
在游戏中学习这也是幼儿园常见的教学方式之一，孩子对玩游戏可是乐在其中。
藏猫猫的游戏很多人都知道，妈妈的消失和出现让孩子没有那么感到害怕。
七、认可孩子害怕的情绪
当孩子感到害怕，对生活上很多事情失去信心和勇气的时候不妨问问孩子“你觉得发生什么让你害怕？”认同孩子的感受。
给孩子一个正确积极面对害怕情绪的妙招，父母可以陪伴孩子做一些锻炼勇气的事情。比如：走小独木桥、攀爬、走高跷等游戏，游戏的难度循序渐进，从易到难。
试着对孩子说：
——孩子，你可以自己先试试，如果你需要帮助，我随时都在！（让孩子知道，父母永远是你的后盾）
——你能做出这个决定，一定是有你自己的想法的。我尊重你！（让孩子感受到被尊重，被信任）
——孩子，我永远支持你！（有坚实的精神后盾支持，孩子会更勇敢）
——我发现，这件事情你处理的很好，我学习了！（不是你去告诉孩子，他做的对，而是让孩子知道，他的行为帮助到了别人。孩子可以从中感受到自己是有价值的，有能力的。）
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