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你只是,吃多了

你只是,吃多了

作者: 倚栏伴雨 | 来源:发表于2022-08-30 23:10 被阅读0次

你只是,吃多了!

前两天在刷手机时,刷到了这样一个视频,大概意思是有的人总是拿自己的代谢差了为自己减肥找借口,其实,代谢不背这个锅,主要原因是:你吃多了!

你吃多了,好扎心!

明明是年龄大了,代谢差了,人才会胖的。

可是,你又有多久没有体验那种轻微的饥饿感了。生活越来越富足,每天顿顿吃饱不说,还顿顿吃撑。高兴了吃一顿庆祝一下,难过了吃一顿安慰一下,紧张了吃点东西压压惊,就是无聊了也要找点零食过过嘴瘾!不知不觉,嘴巴被惯坏,身体被拖垮!

唉,今天晚上有没有忍住诱惑,吃了个大饱!

越是在不缺吃的情况下越要去寻找饥饿的感觉,能驾驭自己身材的人才能驾驭生活!

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