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《隐形创伤》 去识别和体验自己在关系中最恐惧

《隐形创伤》 去识别和体验自己在关系中最恐惧

作者: dear心理咨询师黄倩雯 | 来源:发表于2023-08-11 23:48 被阅读0次

去识别和体验自己在关系中最恐惧的部分、最执着和匮乏的部分,重新理解和评估自己在关系中的选择,是人们最终实现爱与被爱的基础。如果人们发现自己在关系中因为一些恐惧而放弃了大量自己需要的部分,那么这种恐惧和回避就需要被处理。同样,如果一个人因为一些匮乏的经历而对一些渴望太过执着,以至于他们在关系中遭遇了很多负面体验也不选择离开,那么这种强烈的执着也需要被处理。

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