夜跑小记

作者: 岚源 | 来源:发表于2023-08-11 23:46 被阅读0次

文/岚源

      又到周末,但鉴于最近的天气状况,却不太适宜出行,只能就近活动一下。

      昨天下的那一点雨,降温效果不是很好,气温很快就回升了,又是一个大晴天。

      上个月预订的一件重要物品终于到了,下午出门去取,顺路去一下火车站,骑行一大圈下来,又热又晒,但也得忍着。

      晚上终于有了凉意,去运动公园活动一下,这样的周末才算完整。纳凉的人络绎不绝,健身的人也很多,那就融入这样的氛围吧。

      在这里,可以转大圈,也可以转小圈,但基本上都是以逆时针方向跑步或者散步,也不知是约定俗成还是共同的默契,反正大家都遵守着这样的路线画着自己的轨迹。

      夜晚的凉风迎面吹来,感觉不是那么热了,跑起来也轻松了许多,配速可以稳定在五分十几秒,比平日要快一些。但遗憾的是,出来有点晚了,到了九点半,运动场的大灯就熄灭了,提醒人们该回家了。这样跑起来很不得劲,黑灯瞎火的,也不敢向前冲了,只好打住,颇有点意犹未尽之感。

      不过也算快速完成了五公里,差强人意吧。

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