拿破仑将军曾说过这样一句话：“不想做将军的士兵不是好士兵！”
人除了要有理想，更要拥有野心，在职场上想要晋升，野心绝对是最重要的一项驱动力！
但是将军与士兵之间相差的不仅仅是一颗野心，还要搭配上足以匹配得上自己野心的的头脑！
其实，每个人的脑力都是稀缺资源，尽管如此，我们的大脑依旧还有许多未知区域有待我们去探索，许多功能有待我们去开启！
最近阅读了《效率脑科学》一书，读后才真正有醍醐灌顶之感。
❓为什么我们处理复杂项目时效率提不起来？
❓为什么我们的大脑很容易分心？
❓我们应该如何让自己的大脑保持在“最佳状态”？
正如这本书的赞誉所言，“这本书能够教会我们如何引导大脑中的化学反应以实现目标、获得成功。”
因为改善大脑表现的最好方法是去了解它的局限性！
作者采用戏剧的形式将书分为了四幕，每一幕包括多个场景，每个场景都以主人公所遇到的工作难题为开始。
这本书最有趣的是每个场景后的“重演”部分，在“重演”中，主人公对自己的大脑有了更多认识，改变了相应部分的决策，因此产生了迥然不同的结果，这本书将帮助你领会、分析和应用这种变化。
关于前额皮质：
前额皮质是你与世界进行有意识互动的生物基础，是大脑的思考核心，然而，由于它刚演化出来没多久，所以当我们使用前额皮质时，它会如饥似渴地消耗我们的能量。
关于基底神经节：
基底神经节是大脑中较为古老的部分，它很节能，所以只要你重复一项活动，基底神经节就会开始接管这项活动。
这也解释了，为什么许多精英人士可以高效率地在同一时间做好很多事情，正是因为他们用到了基底神经节的功能！
那我们该如何运用有限的大脑资源做出好的决策呢？
我们可以进行“脑力善用”：
1.把有意识的思维活动当作稀有资源一样节约使用。
2.首先进行优先级排序，因为这是一种高耗能思维活动。
3.避免先做其他高耗能的有意识思维活动，为进行优先级排序留出能量。
4.在头脑清醒时做最耗能的任务。
5.复杂想法可视化➕列出清单，让大脑专注于处理信息而非储存信息。
6.为不同类型的脑力活动安排不同时间段。
因此，当我们越了解大脑，就越能改变大脑，越能更加聪明高效地改善自己的工作表现，实现职场晋升！
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