生活要学会给自己蓄杯

人生没有容易二字，随时随地都可能让你身心掏空，疲惫不堪，甚至毫无头绪。

此时的我们，什么也不想说，什么也不想干，奇怪的是还什么也不想吃，只想静静的坐一会。

可是，生活并不能时时都受自己掌控，由自己决定。有时，就算你身心俱疲，内心极其焦躁烦闷，你还是不得不被动地做一些，此时根本就不愿意做的事与不愿意说的话。

结果就是事情确实是做了，话也确实是说了。但经常都是事做的不到点，话说的词不达意。理由就是我们忘记给疲惫不堪的身体蓄杯了。

生活之中，随时随地都可以蓄杯，只是我们忽略了而已。不管是什么，只要能让我们能量保持饱满，我们就可以接收到蓄杯。

只有生活状态蓄杯了，才能让生活里出现的各式各样的“麻烦”，尽快释放与远离。不管是随之而来的意外，还是扑面而来的亲子关系，都能让你处理得如鱼得水。