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《起床后的黄金1小时》你看过了吗?

《起床后的黄金1小时》你看过了吗?

作者: 蒙蒙简 | 来源:发表于2021-04-09 22:36 被阅读0次

    83/365《起床后的黄金1小时》读书笔记

    如何实现大部分人都无法实现的目标?

    就是起床后的黄金1小时中,前30分钟做好1天的工作分类,后30分钟朝着理想努力践行。

    早起最大的好处,就是可以抽出对人生最为重要、也对自己未来发展最为必要的“播种”时间。

    在每个重要的时间节点,按照理想来确定适当的优先顺序,使之形成“早上固定习惯”,那么你想做的事就可以实现。

    只要早上做好了工作计划,然后自己严格遵守,好好把握时间,自己也能获得重视感和自我认同感。

    永远不要有“明天再去做”的想法当你想着稍微认真一点重新再来的时候,“认真”一生也不会到来。

    因为现在做得不好,岂不是应该立即好好地把握机会,认真地对待每一天吗?认知出现问题,到时候会后悔莫及。

    美国企业家本·霍洛维茨《创业维艰》欣赏自己独特的性格,珍爱自己的成长经历,相信直觉,因为成功就在那里。”

    大家现在是不是应该探索一下支撑自己成功的特长有哪些?尽早实现梦想的武器,就是在起床后的1小时落实“固定习惯”,通过1小时的“固定习惯”,集中做那些当前应该做的事,并确定好优先顺序每天确定好优先顺序,并从小事做起,不断改善,就会在工作中井然有序、发现问题,最终养成自省自查的好习惯。

    当你能够用早上1小时应对重大问题时,你的人生就会得到巨大的提升。不能顺利早起、不能坚持早起或早起后做事效率不高的人有以下几个共同特征:不懂得确定优先顺序;优先顺序确定有误;容易中途迷失方向。信息过剩也成问题信息过剩也成问题信息过剩也成问题浪费今天,势必苟且一生不管每天多忙碌,都要确保自己有安静独处的时间。

    只有这样,才能让自己从焦虑而不知所措、逡巡不前的状态中释放出来。当你思考应该做什么的时候,其实没有比直觉更合适的军师了。坚持早起的6个好处

    为什么要强调起床后的1小时,我还需要稍作说明:

    (1)逐渐改变平常的生活习惯比较容易。

    (2)行动前的障碍比较少。

    (3)大脑没有拥塞,所以做事效率高。

    (4)结束时间是固定的,所以不会拖拖拉拉。

    (5)获取小小的成就,生活会比较自如。

    (6)此时不受打扰,容易集中精力副业方面大家可以各显神通,而此前各自积累的经验就是“播种”。

    为了增加资产而学习股票和不动产知识,也是“播种”。

    不管是工作计划还是个人目标,我们不妨利用好早上1小时,将所有需要“播种”的东西都具体化。

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