01
成功实践家的七项特质：
一、不计较过去；
二、不杞人忧天；
三、养成稳定的情绪；
四、不要只为了利益跨足企业；
五、积极掌握当下人生；
六、克服要他人喜欢你的欲望；
七、克服要他人对你印象深刻的欲望。
02
认知生命的意义：
在生命中，做对了一件事就是尊重自己，做错了一件事就是糟蹋自己。
03
谈谈意义与目标：
你的目标是否足以你高兴的活着?
你最希望留给孙子們什么回忆?
为你的一生写一句标题。
04
改变的规则：
🥕承认需求，并接受改变习惯的责任。
🥕将新的习惯模式层层覆盖在老习惯上。
🥕以一年的时间练习，让新习惯像刷牙或开車一样的根深蒂固。
🥕寻求崭新正面的环境与支持团体。
05
行动诀窍：
🥕找出坏习惯。
🥕了解引发這些习惯的原因。
🥕列出新好习惯的优点。
🥕找一位传授或力行这个新好习惯的老师或团体。
🥕远离容易引发老习惯的环境，并给自己一年时间达到預期的结果。
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