反复的失败，教训还是那个教训，反思还是那个原因。
仍然没有多大提升，仍然没有啥进步。还在原地踏步，还在偶尔独处时喟叹。
当我盘算自己一天的时间去向时，很多时间，都在悄悄流失，在闲谈，在懒散，在网络闲逛，在手机漫游中过去。没有做成一件事，哪怕一件小小的目标，也没有。
今天早上看了《向上生长》，里面一句话，我还在记着：想提高哪方面能力，那就多练习，多花时间练习。每天读书，每天练笔，你的写作能力自然会提高。不天天学习，天天练习，想提升啥技能，基本上是瞎想。
我对照自己的一事无成，可不是这样嘛。
没有持续坚持的习惯，没有每天的练习，你想提升，难！
我再次想起自己从去年开始学游泳，当时的出发点很简单，就是游泳锻炼。从不会游泳，自己摸索着学，一转眼到今年，一年了，在这一年的时间里，自己有空就去练习游泳，虽然天资愚笨，游得还不标准和规范，游得还不远，但起码比去年这时候进步多了，比周边很多人熟练多了。这，不就是每天坚持做的力量吗？即使自己在游泳运动上天资平庸，但是自己是这个游泳馆里去的最勤的人，没有啥事，基本不中断超过2天。游泳练习能坚持，坚持就有初步起色；早起坚持着，坚持两年多了，比开始的时候好多了，慢慢变成习惯，早起唯一遗憾的是，没有坚持固定做一件事，看看早起做一件事长期坚持有啥效果。
养成个微习惯，坚持，不要中断超过2天。
定个小目标，坚持，不要中断超过2天。
坚持3个月，看看有啥不一样。
坚持很难，坚持下去，就会有不一样的收获吧。
想想早起，坚持了下来。微习惯，也慢慢坚持下来吧。
练习游泳，坚持着，一般不中断超过2天，也快一年了。定个小目标，也坚持着每天做吧，不要中断超过2天。
如果注意每天的时间不要被这样浪费，坚持微习惯，坚持小目标，自己就会少些一眼望到头的喟叹。
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