焦虑

    昨天说好的重新开始，立马就瘫倒了，晚上下班回家之后，特别不开心，硬生生的从7点坐到晚上12点，不想学习，也没有好好休息，完完全全的在内耗自己，焦虑压抑崩溃的感觉不断涌来，就是因为不去行动，好在今天好了一点，到底是为什么，可能是因为压力太大，任务太多，导致什么都不想做，也可能是之前出去懈怠心很难收起来，才导致越来越糟糕，不过这一切都是在不断调整吧，会好起来的，因为一切都是好好的，别担心，别看别人，做好自己就好。