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90天减脂日记【第二十八天】

90天减脂日记【第二十八天】

作者: 钟梓奇 | 来源:发表于2019-06-27 16:03 被阅读0次

    昨天突然间想参加aci国际健康管理师考试,幸亏报上名了,因为明年开始就不允许非专业学历的人员报考此专业了,我发现自己总是那么幸运~~~

      经过两天数据没有掉,今天早上称一下,掉了八两,对这个结果还是比较满意的,努力真的没有白费~~~

    通过减脂感觉自己只要努力真的一切梦想都有可能实现,今天把自己的梦想清单也写在了日记里,给自己一个方向,充满力量,加油没进步一点点!

    今天清理了囤积一年的瓶子,断舍离一下,算是进步一点点了~~~

90天减脂日记【第二十八天】

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