终于，第七届百日跑活动也结束了！
我已经参加了三期不跑就出局的百日跑活动了，加起来刚好一年的时间。这一年当中，虽然我在跑步方面没有什么进步和提高，在身材方面也没有明显的变化，但我结识了全国各地许多热爱跑步、热爱健身的朋友，他们带我走进了一个全新的世界。
山西的小明是我第一次百日跑班的班长，也可以说是开启我跑步之旅的启蒙人。在他的班里我学到了很多关于跑步和饮食的知识，从开始的以为“跑步只需迈开腿，减肥只需管住嘴”的浅薄认知到“跑步中有大学问，减肥还需各种吃”，从开始的只坚持跑步到加入力量方面的锻炼，我对运动有了一个全新的认识，并且爱上了它！小明还创办了一个名为小明健乐的健身社群，旨在带领更多的人迈上跑步之路，创办的非常成功，会员来自全国各地，人数已达到四百多人。
大连的李芳，是樊登读书会的铁杆书迷，是老虎发起的百人百天跑步的班主任和班长，她热爱跑步，热爱读书，热爱生活，满满的都是正能量。她现在又开办了《芳姐有约》专栏，让大家讲述跑步路上的故事。她曾说，跑步也许并不能延伸生命的长度，但可以延伸生命的宽度。同为40+的女人，她充满了活力，是我学习的榜样！
第二次参加百日跑活动是秋冬季节，班里有位队友有一天在群里说，因为室外雾霾太大，他在家绕着餐桌跑了十公里，一下子启发了我，新疆的冬天也特别冷，我是不是也可以效仿他？当天晚上我就在家也绕着餐桌跑，可没跑几圈我就晕了，可能他家餐厅大吧。但我试了下原地跑，感觉也不错，从此一个冬天我都没出门，就用室内跑完成了打卡任务。不过有条件的话，跑步还是尽量户外跑，我在室内跑了一个冬天，春天去户外跑的时候已经跑不起来了，又得从头开始。
第三次百日跑活动特意选择参加了每周放风两天的NewBee跑班。班长放风哥也是通过百日跑活动认识的，先是加了微信好友，然后在他的朋友圈常常可以看到一些关于运动的干货文章，而且也是在他的影响下加入的Best健身班。进到他的班里才知道，放风哥是一位成攻减肥的健身达人，他平常工作也很忙，就利用早起、午休和晚上的碎片时间在宿舍练、在户外跑，可他现在的健身效果已经非常明显了。他的学习能力很强，进步也很快，自己学到的东西也不吝啬于分享给大家。他常常认真地在群里分享知识和心得，被大家戏称“认真脸”。
小沙弥是群里的另外一位大神，不，应该叫女神。一加入NewBee跑班，就经常听他们提起小沙弥，语气里都是佩服，文字里都是想念，他们都叫她沙弥大爷。但沙弥本人却从未露面，直到活动都进行了快一半了，沙弥才显身，原来她是生病做手术去了。沙弥懂得很多方面的知识，在健身和跑步方面的知识更丰富，她对待知识一丝不苟，特别注重细节。她和班长常常因为一些细节方面的问题在群里争执，但最终都因班长败下阵去而结束表情。她复出后至今不但练出了翘臀，还练出了两个漂亮的腰窝。
自由海岸，被大家称为纪律委员，因为开始时他总在群里点名不完成跑步任务的队友。他是二胎奶爸，他是部门负责人，为了挤时间跑步健身，每天凌晨三点半起床锻炼；为了补充蛋白质，他一百天吃了三箱鸡胸肉；为了减脂，他每餐拿开水涮菜（他中午吃单位食堂，菜油大），加上运动，一个月减了5公斤……反正，他是我们群里执行力最强的人，大家都觉得他坚持的太苦，但他自己感觉很好，一百天成功减重15公斤。
群里还有很多牛人，比如总爆金句、幽默且热心的河边，自称佛系老爹的拉力行者，喜欢唱歌的岁月如流，容易受伤却坚持锻炼的阿立，护士姐姐我爱小恬，天天跑步的Lucky，在健身房兼职单车教练的在校大学生学周倩……他们身上都有值得我学习的地方。平时我很少在群里和大家交流，除了因为忙，主要还是因为我不善于交流，我天天爬楼，把他们发的链接和视频收藏，等闲的时候慢慢学习。我是进步最慢的人，学到现在也只能自重练习，看着他们每天在群里讨论关于力量训练的部分，我只有羡慕嫉妒的份，而且有些方面的知识我还听不太懂。不过，真的很庆幸，我认识了这样一群人，相信他们会带我在跑步健身的路上越走越远！
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