2018年9月8日，在这个秋高气爽的早晨，我有幸在太原参加了人生中的第二个半程马拉松。相比第一次参加，我有了一些成绩上的进步，同时，头脑里对于跑步这件事也有了更多的感触。所以，尽管此刻还拖着有些疲惫的身体，但还是想与大家分享我的喜悦与收获。
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每一滴汗水都不会辜负你的努力
虽然距离上一次的半马已三月有余，可我还清晰的记得当时15公里后彻底溃败的感觉。造成上次结果的主要是两方面的原因，一是当时第一次参加马拉松，经验欠缺，配速分配不合理，刚开始跑的快，后面越跑越慢；二是当时的跑量积累也不够，明显的后程乏力。
针对以上两点问题，我在最近三个月的训练中做出了很多的改变，当然也得益于得到了很多跑友的经验分享。日常加大自己的跑量，而且刚开始的配速放慢，逐渐加速，这样下来不但跑的很舒服，总体成绩也得到了提高。
说实话，今天的成绩和许多大神相比还是有很大的差距，但还是比上次快了十几分钟，有句话说，跑步就是让自己优于过去的自己，我想，在这一层意义上来说，我今天达到了我的目标。
另外，通过最近几个月的跑步，我也深刻的体会到了“一分耕耘一分收获”这句话的现实意义，你脚下跑过的每一步道路都会给你收获，你辛勤付出的每一滴汗水都不会辜负你的努力。
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马拉松赛场上，你学到的不仅仅是跑步
没错，马拉松确实是一项关于跑步的运动，但是我们作为一名非职业选手，参加马拉松所带给你的绝不仅仅是关于跑步的那些事。
古话说，人要学会“举一反三”，其实通过参加马拉松，我们也能反思出很多道理。
首先，你能学到坚韧不拔的意志。在马拉松赛场上你会看到各个年龄段的人，对于我来说，每当我遇到那些年长的参赛者时，心灵上都会经历一次洗礼。当你看到那些年过花甲的老者在赛场上坚定的朝着前方跑去时，你还有什么理由不坚持到底，你还有什么理由放弃。
其次，你也能学到要推迟满足感。生活中的大多时候我们总喜欢享受在前，吃苦在后，也许这也是人的本能。但是跑马拉松正好相反，我们只有在一次次的经历身体上的极点之后，才能最终体会到完赛那一刻的无比美妙。
最后，你还能学到要审时度势，因地制宜。跑马过程中我们会经过很多个补给点，也会经过很多弯道、上下坡，而选择什么时候去补给，转弯选择什么路线，上下坡时采用什么跑姿，这些问题看似简单，实则复杂，虽然我现在还未完全悟透，但深知这其中的博大精深。
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谁说不喝酒就交不到朋友了？
前段时间，在网上看到一段话，大概意思是现如今如果你每天早睡早起、不喝酒不抽烟，时间久了就会发现自己一个朋友都没有了。这或许是一种调侃，但背后也透露出现代人的很多无奈。
但是，当你开始跑步后就会发现，无论在全国各地，都会有一群喜欢跑步、充满正能量的小伙伴，你可以和大家在一起交流跑步心得、交流人生感悟，或是一起吃一顿健康的健身餐。
中国的人很多，当然各种小圈子也很多，有时我们总爱说一些很无奈的话，但其实只是自己没有跳出现有的小圈子看问题，还是自己给自己造了一座围城。
所以，不喝酒就交不到朋友了？不存在的。你要努力发现生活中各种值得你去爱的事物，自然就会遇到和你志同道合的人。
我在路上跑着，遇到了你，大家点头微笑、挥手致意、结伴一程。
到死之前，我们都是需要发育的孩子，从未长大，也从未停止生长，愿我奔跑的路上有你们相伴。
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