我的成都双遗马拉松

    3月 18日早上8点30分，2018成都双遗马拉松鸣枪开跑。此次赛事全马和半马的参赛人数继续创下新高，这也是西部马拉松里半马和全马人数最多的比赛。

我的成都双遗马拉松 我的成都双遗马拉松

      第四届成都双遗马拉松，是西部最大规模、中国最具特色赛事、世界知名赛事，是中国田协A类赛事、铜牌赛事。赛道依旧跑过世界文化遗产和世界自然遗产，独具匠心的赛道让人心旷神怡：赛道把青城山、都江堰、熊猫谷、灌县古城、飞沙堰、鱼嘴、宣化门等世界遗产核心景点串联在一起，将国宝熊猫、古今穿越、太极等元素和都江堰厚重的文化传承融入其中，让来自世界各地的参赛选手在享受比赛乐趣的同时，切身感受世界文化遗产和世界自然遗产的独特魅力，使赛事成为了成都一张新的城市名片。

我的成都双遗马拉松

      作为“中国最美赛道”，成都双遗马拉松的颜值从来都拥有绝对自信，都江堰和青城山两大世界文化遗产，这内涵自然也不用多说。穿越千年的文化之旅，最美的赛道，怎能不完美？

我的成都双遗马拉松

  此次比赛，是我人生中第一场半程马拉松。之前参加过金温江半程马拉松比赛的10公里乐跑。准备工作其实并不充分，由于雾霾比较严重，过完年后才开始跑步。参加比赛之前也就跑了4次，第一次跑了6公里，唤醒身体，太久没有跑，跑起来感觉还好！第二次跑的10公里，均速6分钟44秒，跑完后身体并不累！第三次跑的16公里，确切说是持续跑15公里，最后1公里快走，感觉自己还可以再跑几公里，但由于晚上时间比较紧张，做完拉伸后就回家带孩子了！第四次我直接跑了20公里，持续跑18公里，快走2公里，做完拉伸后身体感觉非常不错，腿不痛，心肺也不难受，我的身体告诉我，我可以跑半程马拉松！第二天中午又去健身房做了有氧操，也不觉得累，但运动后不要想吃东西，所以只吃了一些水果和饼干！第三天早上起床后，感觉有点鼻塞，我心里一紧，糟了，估计是感冒了，之前的运动量非常大，消耗大量的卡路里，但没有及时补充能量，身体的抵抗力下降，加上生理期的到来，给我的马拉松之行带来了重重困难。在网上也搜了很多关于感冒后能不能参加马拉松比赛的帖子，都不太建议参加，怕剧烈运动引起心肌炎，我也做好了弃赛的准备。当我来到美丽的都江堰，看到街道上到处都是成马的宣传，我还是有所动摇，要不明天的比赛我先试跑一下，如果身体告诉我不舒服，我就马上停下来，坐收容车到终点。也不会给自己留下太多的遗憾。

    3月18日的早上，都江堰飘起来濛濛的细雨，这无疑给参赛选手带来了难度。记得我上次参加金温江的半程马拉松也是下雨，难道我也是传说中的雨神吗？！这时我内心的天平偏向于弃赛的一边。心里非常矛盾，有种想哭的冲动。之前的刻苦训练，都江堰这么美丽的赛道，如此热情的观众，我竟然要弃赛不能创造PB！最后在老公的鼓励下，还是站在了跑道上。

我的成都双遗马拉松 我的成都双遗马拉松 我的成都双遗马拉松 我的成都双遗马拉松

    在跑步的过程中，边慢跑边思索：这么拼，为什么？这么执着，为什么？这么累，为什么？是为了证明自己吗？是为了战胜自己吗？是为了改变自己吗？可能是。应该是享受雕塑自己的快乐、改变自己的快感、影响别人的成就！

      多年以后，我可以了无遗憾。因为：这世界，我用脚步丈量过；这人生，我用心生活过；这命运，我用汗水拼搏过。我曾不辞辛苦，想把自己变得更美好、更健康、更睿智、更博学。当我垂暮之年，雪鬓霜鬟，坐在摇椅上回忆自己的人生，我不后悔。总有些回忆，让我泪雨滂沱。总有些改变，让我无怨无悔。总有些让我为之努力的事情，使我觉得此生没有白过。或许跑步就是其中之一吧！或者，我希望成为我孩子的榜样！人生就是一场马拉松，不在乎你开始跑的有多快，也不在乎你中途有一段路途跑的有多慢，关键在于你有没有坚定的信念一直跑下去。凭着这股信念，我终于安全顺利地抵达了终点。

我的成都双遗马拉松 我的成都双遗马拉松 我的成都双遗马拉松 我的成都双遗马拉松

    此次双马留下了太多的美好，让我的身和心都远离了尘嚣与浮躁；所以说，双马不是来刷PB的，双马是用眼睛欣赏、用脚步丈量、用心灵体验、用生命经历的……

这一刻，微风不燥，时光正好………

双马，明年见！