今日立志，把每天所学，所想用文字的方式记录下来，《卡片笔记法》的卢曼在书里说到：不写作，就无法思考。也可以当着成功日记，记录自己的成长，对冲不自信。
在很多写作书里，也都说到，写作一定要每天写，可以自由写，也可以有主题的写，在樊登读书会400多天，听了200多本书，我问自己，我收获了什么？
仔细想想，很多听过的书都不记得了，买了一桌子的书，看过一些，还有很多没看，却总是看微信读书里的书，不过读书确实改变了我，有句话说：是什么改变了你，你就用什么去改变世界，所以我决定，把每天的收获写下来，分享出去，一来记录自己的历程，二来希望有缘人看到，有一句话能触动你，我也值了。
《幸福的方法》
你是否也有越长大，越难以感受到幸福和快乐困惑，对很多事提不起兴趣，每天朝九晚五的生活觉得没一点意思？
30＋的我们，孩子要抚养，父母渐渐老去，生活的压力，压到我们视乎离快乐、幸福越来越远。
我们开始怀恋小时候，可在小的时候，我们会这样认为吗？我们不会，我们希望长大，长大了就能自由掌控生活，不再受制于父母。
很多人说我有房了，我就幸福了；我有车了，我就幸福了；我有钱了，我就幸福了；在《幸福的方法》里说到：事实上，当你拥有了这些，过不了多久就会无感了，幸福不是一种状态，而是一种能力，一种感知幸福的能力。
真正的幸福的来源是在于你在追求这些东西的时候的同时，还能随时的感受到快乐。
任何期望通过改变外部的环境来改变自己幸福状态的想法都不切实际。
求不得苦。
时刻保持正念，活在当下，上山下山都是快乐。
总结：学会了，和会教，真的是两回事，今天写的还需努力
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