看见它

作者: 过云雨Milo | 来源:发表于2023-05-21 09:26 被阅读0次

文|过云雨  604/650

看见它

昨晚大宇发了一篇文章给我,说很有意思,让我看看。

对照病症一看,自己是因为爱钻牛角尖得病的。

大宇解释,以前怨父母,现在怨自己。或许就是这样积累的负能量,让自己得病。

看到这,很赞同。思考该如何排解内心的毒素呢?

操作很难,但要思考着努力看看,看能不能找到更好的解题方法。

以后要正视怨恨,无论是抱怨、还是仇恨,都要看到它存在的能量,及时看到它,感受它,与它同在,化解它。

很多负面情绪以为被自己压下去了,哪知道不被看见的它,就形成一股巨大能量,化为身体的疼痛和疾病存在。

以后,不要再漠视情绪,最好的方法是,看见它,与它同在。

(230522)

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