图文/喜悦
你总是心太软，你觉得你是心软，你想让你周围的人都很好，你知道了一些方法，你明白了一些道理，你就想让周围的人，让你的亲人不走这样的弯路，不受这样的苦。或者，你认为这是有效的方法，能够帮助他人做一些改善，让他们更好，更完美……
你止不住这样想，这股停不下来的力量，一直在驱动着你去做。因为在你的眼里，还有很多不顺，还有很多不畅，你觉得可以做一些改善，如果做一些改善，改变，那结果可能更好。
不只是你想要一个好的结果，你也想让你周围的人，能够获取好的结果，就是这样。你认为这样的自己是有价值的，你希望成为你身边人的贵人，或者说在他们看来你是有用的。
你所有的努力，都为了达成这样一个目标，自己好起来，周围人好起来，甚至会希望所有人都能好起来。所以，你很努力。你甚至为达不到这样的目标，不能让别人满意，让自己满意，而感受到沮丧，感受到无力，觉得自己无用。
你特别在意改善，或是改变的机会，不管是改善（改变）自己，还是改善（改变）他人。因为你总认为现在还不够好，不够完美，还有需要突破的，还有需要进步的。因此，只要有这样的机会，你就会“动”起来。
你好像对自己想要“动”起来，根本掌控不了，那个“动”的能量停不下来，还有各种声音在你的脑海中帮你“加持”你要这样做。而且，你一直在谋划着如何做，才能有成效，你开始动用你的“聪明”——你认为的智慧。
你想实现那个愿望——改善（改变）自己，或者改善（改变）他人，乐此不疲。你无法不去想这个事情，做这个事情。因为内在的能量正在驱动着你。而你停不下来这个能量的操控。
你知道一个人“模式化”到这样一个地步，是多么可怕的事情吗？因为完全不知道脑袋里所想，以及那个结局到底会如何，只是一个劲儿地建构自己的”宏伟目标”。
真的，这样努力就会越来越好吗？真的，自己这样做了，他们这样做了就会比现在好吗？自己想的是真的吗？即便实现了那样的一个目标，又如何呢？接下来是什么呢？
哎，操心太多了，而越操心，恐惧就越深。因为你要为自己所说的，所作的负责啊。你肯定不想成为那个“骗子”欺骗别人吧，那就继续努力啊，继续想办法，学习更先进的经验……
生命进入到了一个“怪圈”。停不下来的操心，停不下来的负责，停不下来的承担，停不下来的纠正，停不下来的想要改善，想要改变。很少觉得现在就是很好的，就是完美的。
当你认为现在的自己的全部状态，就是完美的呈现的时候，突然间围绕着你的问题将全部消失。好吧，就让他这样吧；就让他内心充满着疑惑；就让他还在迷茫；就让他还无法从困顿中走出来；就让他经历失败，或者伤害……
这不是全部生命所允许的吗？如果不允许，怎么可能会呈现这一切呢。怎么就那么操心，那么恐惧，而不想自己和他人经历这一切的发生呢。事实上，那个发生该发生的时候，我们挡得住吗？哪一次，我们凭靠着自己的力量挡住了自己不愿意经历的发生呢。
放过外在的种种发生，去体验生命的大宽容吧，在这个宽容里，没有什么是不被允许的，就连失败，迷茫，沮丧，陷入困境都是被允许的，这本身就是生命这副图画中不可缺少的一笔。或者说，是这个剧本中，不可缺少的情节。只有这样，才是完整，完美，不是吗。
放过吧，允许自己的生命经历这些，也允许他人的生命经历这些。在放松里，才会有真正的智慧浮现，才会有真正的力量来到。
放过，意味着自己承担了自己内在的忧虑与恐惧……
20220311
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