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你感受到过心流状态吗

你感受到过心流状态吗

作者: Smillemillion | 来源:发表于2023-10-15 21:44 被阅读0次

今天无聊之际突然想运动两下,然后看了会书,突然身体感受到一阵温热。然后脑子像被打开一样,情绪也突然愉悦了起来。就是有一种感觉自己突然被打开了一样,感觉自己什么都能做一样。这种不可言喻的感觉就是“心流状态”。这种状态不会持续很久,但是后面会一直受益,当你突然打开这种状态,感觉很多事变得很容易完成一样。

所以,我认为,大家一定要忍受住平时不好的情绪,还有那些低落的时候。因为情绪追是暂时的。当你走过时,发现自己焕然一新。你会发现这才是真正的自己。当然,想要这种状态,一定要保持自律,坚持阅读和锻炼。保持思考,多出去看看,这些都有助于保持这种状态。

希望这种状态可一直保持下去。

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