对于一个社交恐惧症的人来说，生活中处处是恐惧、不知所措。
走在路上别人的一个眼神，一句话就可能让他们不自在、不舒服。在买东西或者与陌生人交谈也不敢直视他们的目光。
我一直觉得可能是不自信的表现？又或者有自卑心理？
但也并不是，他们在熟悉的人面前就会放飞自我，玩的很开心，这个时候来一个不熟的人，那就又把自己缩回了壳里。
在买东西或者必须要与人沟通的时候也会提前组织语言，然而轮到自己说也并没有按照自己想的说。
而且普遍都很宅，不愿意出门。
其实可能每个人多多少少都会符合社交恐惧症的某一项或者几项。但是每个人就是独一无二的，没人能替代的，所以也不能太过于焦虑。
真心觉得没事可以多去外面透透气，多多与人交流，毕竟在如今社会中沟通很重要。
当你尝试和不熟的人说话的时候，就会发现社交恐惧症根本不是什么多严重的事情。
你也可以活成你喜欢的样子，不要把自己缩在家中的躯壳里，多出去走走就会发现不一样！
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